TGViewer
Рецепты для мультиварки Рецепты для мультиварки @multivar · 27.9K subscribers
Post #9063 3.3K
​Куриные голени в остром маринаде в мультиварке

куриная голень - 8 шт
чили - 1 стручок
чеснок - 2 зубчика
свежий имбирь - 1.5 см
сок лимона - 1/2 шт
цедра лимона - 1/2 ч. ложки
соевый соус - 2 ст. ложки
кленовый сироп - 1 ст. ложка (если нет, можно заменить сахарным сиропом или медом)
сушеный чабер - 1 ч. ложка
оливковое масло - 3 ст. ложки
соль и перец по вкусу

Куриные голени вымыть холодной водой, обсушить бумажными полотенцами. На каждой голени сделать 3–4 поперечных надреза.
Измельчить в блендере чеснок, чили и имбирь. Соединить с оливковым маслом, соевым соусом, кленовым сиропом (или другим подсластителем) и лимонным соком, добавить перец, чабер и лимонную цедру и перемешать. Куриные голени положить в миску, полить полученным соусом, накрыть и оставить на 1 час. Несколько раз перевернуть, чтобы мясо мариновалось равномерно.
Включить режим "Выпечка". Положить голени вместе с маринадом в чашу мультиварки, слегка подсолить и готовить 35-40 минут. Подавать с рисом или кускусом и запеченными овощами.
Приятного аппетита!
#блюда_из_курицы
  • 👍 8
  • ❤ 3
More from @multivar
  1. Oct 13, 2026​Овсяная каша с медом в мультиварке 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес» 2 стакана сливок ж…
  2. Oct 12, 2026​Пенник морковный в мультиварке 1 кг моркови 1 стакан молока 4 яйца 4 ст. л. панировочных…
  3. Oct 11, 2026​​Рыба в тесте в мультиварке Филе рыбное — 400 г Зелень (укроп, петрушка, базилик) — 1 пуч…
  4. Oct 10, 2026​Печенье в мультиварке 2,5 мультистакана муки 150 г сливочного масла (должно быть мягким)…
  5. Oct 9, 2026​​Пирог с грецкими орехами в мультиварке Мука — 260 г Разрыхлитель теста — 1 ч. л. (с верх…
  6. Oct 8, 2026​Свинина в пиве по-чешски + картофель на пару в мультиварке Кусок свинины — 0,5-0,7 кг Све…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →