🔡 5 марта в 20:00 (мск) — Играем в Бункер — веселую дискуссионную настолку о выживании после глобальной катастрофы.
🔡 7 марта в 22:00 (мск) — Open bar. Это онлайн-бар, куда можно приходить за легким общением на любые темы во френдли компании.
🔡 12 марта в 20:00 (мск) — Воркшоп «Как распознать хронический стресс». Это первый воркшоп из цикла «Хронический стресс: как вернуть себе ресурс». Поговорим о том, как лучше понимать сигналы своего тела, видеть реальные причины истощения и выстраивать устойчивый подход к восстановлению ресурса. Ведущая — Аэлита, экспертка в сфере здоровья, закончила медицинский университет в Украине и Masters of Public Health в Америке.
🔡 14 марта в 19:00 (мск) — Поэтические чтения. Встреча для чтения стихов и прозы: участникс делятся своими текстами, обсуждают их, а в финале нас ждёт свободный микрофон — можно выступить с любыми произведениями.
🔡 15 марта в 19:00 (мск) — Дружеский спиддейтинг. Быстрые 7-минутные знакомства для людей, которые хотят найти друзей и неромантическое общение.
🔡 19 марта в 20:00 (мск) — Играем в Имаджинариум — популярную настолку с ассоциациями.
🔡 21 марта в 22:00 (мск) — Open bar. Это онлайн-бар, куда можно приходить за легким общением на любые темы во френдли компании.
🔡 26 марта в 20:00 (мск) — Воркшоп «Еда и ресурс: как питание влияет на хронический стресс». Это второй воркшоп из цикла «Хронический стресс: как вернуть себе ресурс». Поговорим о том, как стресс меняет наши отношения с едой — от потери аппетита до переедания, тяги к «быстрой энергии» и хаотичного режима. Разберём, какие сигналы подаёт тело, как питание связано с уровнем тревоги, концентрацией и усталостью, и как выстраивать поддерживающий, устойчивый подход к питанию. Ведущая — Аэлита, экспертка в сфере здоровья, закончила медицинский университет в Украине и Masters of Public Health в Америке.
Все мероприятия у нас проходят в Zoom, для каждого события требуется простая регистрация через гугл форму. В ней удобно зарегистрироваться сразу на все активности, которые вам интересны, а в день мероприятия мы пришлем ссылку на Zoom и напомним вам о встрече!
⭐️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Следить за расписанием также удобно через:
🔜 ГУГЛ-КАЛЕНДАРЬ
расписание | телеграм | инстаграм