ПРО БЕГ

Я уже писала про бег несколько постов, но на днях подруга начала детально расспрашивать, как долго я бегаю и помогает ли бег в бизнесе и в жизни?

Я подумала, повспоминала и получилось такое мини-интервью 👇

- Когда ты начала бегать?
- Я начала бегать примерно в 2016-м году. До этого даже кроссов у меня не было 🙈 Мой бывший коллега позвал присоединиться к их пробежкам вдоль озера Шарташ по выходным. Они бежали 3 км в одну сторону и 3 км в другую, и когда я об этом узнала - думала, что умру на первой же пробежке, так как с института помню, что на уроках физкультуры еле-еле осиливала 2 км, иногда прячась с подругами от тренера в кустах, а иногда просто идя пешком большую часть дистанции.

Но на первой пробежке вдоль озера я, внезапно, не умерла 😂 и постепенно втянулась в эти пробежки выходного дня, а потом и мужа втянула.

В 2018-м году мы переехали в Сочи, и там была такая скукота, что надо было либо пить, либо тренить. Мы выбрали тренить (внезапно 🤣) и после этого уже не было пути назад.

Мы познакомились с такими же беганутыми ребятами и понеслось: тренировки по вечерам в пн, ср, пт. В выходные, по возможности, - забег на гору Ахун. А еще каждый месяц - контрольный забег со Спортивным клубом Сочи и участие в разных других забегах.

Там у нас была идеальная физическая форма, и бег давал не только красивое и тренированное тело, но и общение с невероятно близкими по духу людьми.

- Но ты же сейчас живешь не в Сочи, а в Екатеринбурге, и, вернувшись сюда, изменились ли твое взаимоотношения с бегом?
- После Сочи я дико скучала по нашей беговой банде, и в попытке влиться в местное беговое комьюнити, наткнулась на ребят из ILove Running (сейчас они I Love Supersport). Они тоже стали моей беговой семьей и понеслось: тренировки и зимой и летом, местные забеги и снова тот драйв, который бег приносит в жизнь бегуна. Со многими, с кем тогда тренировались, общаемся до сих пор и периодически встречаемся на забегах.

- А дальше?
- А дальше захотелось новых локаций, новых вызовов. И первыми такими ласточками стали полумарафоны в Москве. Они невероятно заряжают своей атмосферой, красотой трассы и количеством болельщиков.

А потом я попробовала пробежать горный трейл WILD TRAIL в Дагестане, о котором много слышала, и это стало точкой невозврата 😂 Теперь горные трейлы - это one love ❤️, так как они настолько расширяют границы возможного, что шоссейные забеги уже не кажутся такими захватывающими.

- А дал тебе что-то бег в плане бизнеса?
- Да, конечно. По бегу я знакома со многими классными людьми из обычного мира, плюс, так как много бегунов среди ТОПов компаний - у меня всегда есть темы, которые я могу с ними обсудить и сразу же утеплить отношения 🔥

Многие мои клиенты-партнеры тоже бегают, и это тоже повод общаться не только по работе, но и иметь отличные от работы темы для разговоров 👌

- А были случаи, когда бег тебе реально помог в бизнесе или в жизни?
- Да, у меня десятки таких историй. Например, на забеге в Дагестане прямо на выходе из самолета познакомилась с интересным парнем - совладельцем многомиллиардной компании. Теперь они наши клиенты 😊

А еще он позвал меня в путешествие в Африку в небольшой компании его сотрудников и партнеров - и так я для себя открыла новый континент.

А совсем недавно мы на 10 минут опоздали на свой горный 20- км трейл, и пришлось на следующий день бежать трейл на 35 км с набором 2500м. До этого момента я думала, что никогда в жизни не осилю что-то большее 20 км, а оказалось, что даже 35 км - не предел 💪, и все границы - только в голове ❤️