Приглашение в тишину. Презентация Инь-йоги 🕯️
Преподаватель Флюра Буркова.

Мы так привыкли жить в напряжении, что перестали замечать, как это состояние стало нашим фоном.
Знакомо?
⚡️ Постоянная спешка
😓 Перегруженная нервная система
🪫 Усталость, которая не проходит даже после выходных

Бесконечная гонка не делает нас эффективнее — она приводит к выгоранию. Иногда нужно не ускоряться, а замедлиться. Дать телу и нервной системе возможность выдохнуть.

Что такое Инь-йога?
Это практика, в которой не нужно достигать и преодолевать. Здесь учатся останавливаться. Через длительное удержание поз мы мягко работаем с соединительной тканью, возвращаем телу подвижность и глубоко расслабляемся.

🧘🏻‍♀️ Результат: уходит напряжение, выравнивается дыхание, появляется внутренняя устойчивость.

Приглашаем вас прикоснуться к этому состоянию.

Занятие проводит Флюра Буркова - женщина, жена, мама - сертифицированный преподаватель направления Инь Йога, сертифицированная ведущая женских кругов.

• Пятница, 20 марта, в 18:00
• Зал «Луна»

Вход:
— Бесплатно для тех, у кого есть действующий абонемент
— 500₽ для гостей

Количество мест ограничено, обязательно запишитесь!
👉 Запись по ссылке: https://vk.com/app6013442_-228424047?form_id=94#form_id=94