👉🏻ТКМ для жизни: гимнастика и упражнения на каждый день

Друзья, давайте честно, скорее всего вы хоть раз в жизни замечали за собой такие симптомы, как:
- усталость и упадок сил даже после 8 часового сна
- ноги холодные, даже летом
- нервное перенапряжение и истощение
- непонятные боли в пояснице
И много другое, что невозможно объяснить результатами анализов.

Приглашаем вас на мастер класс, где разберем эти и другие состояния организма с точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ). Узнаем, какие техники оздоровления организма можно использовать самостоятельно и освоим одну из самых доступных техник акупунктуры - пальцевой джень

Что будет на мастер-классе:
📖 Немного теории — только то, что нужно, чтобы понимать основы ТКМ для оздоровления организма и существенные отличия от западной медицины

🧘‍♀️ Гимнастика для каналов — простые движений для активации энергии.

🤲 Пальцевой чжень — самомассаж по точкам, лайфкахи на каждый день, как помочь себе самостоятельно в разных состояниях

Каждый участник получит небольшой гайд по самым важным точкам на нашем теле в подарок 🎁

Когда: 25 мая в 18.30
Регистрация обязательна. Количество мест ограничено
Записаться на мастер-класс:

https://vk.com/app6013442_-228424047?form_id=104#form_id=104

Преподаватель: Алёна Савельева, преподаватель хатха-йоги и йоги для беременных с опытом работы более 10 лет, в настоящее время студент Института восточной медицины РУДН