Вчера моя дочка, которой только исполнилось 11 лет, сказала: «Я хочу похудеть». И сбросила мне советы от ИИ, как похудеть безопасно. Это разбило мне сердце.
Я очень боюсь расстройств пищевого поведения как человек и как специалистка. Всю жизнь я стараюсь выстроить у своих детей хорошие отношения с телом:
🟢у нас нет разделения на плохую и хорошую еду,
🟢нет пищевых ограничений,
🟢мы поддерживаем разнообразный рацион,
🟢не делаем замечаний по поводу тела,
🟢я всегда говорю, что обсуждать тело — не лучшая идея,
🟢подчеркиваю хорошие стороны детей, восхищаюсь ими, любуюсь, говорю про их силу и красоту.
Но социальный мир приносит недовольство собой, критику и другие гадости, с которыми детям приходится взаимодействовать. Какая-то девочка сказала моей дочке, что она жирная. Что-то она увидела в соцсетях. И вот результат.
Меня невероятно злит, что общество так относится к женщинам и к их телам! Девочки уже в 11 лет начинают испытывать недовольство собой. Так не только у моей дочери, у ее подруг тоже. Отдельно меня приводит в ярость, как чат gpt с удовольствием дает маленькому ребенку советы про похудение.
💐Своей работой, всем, что я делаю, я стараюсь хотя бы немного менять мир в лучшую сторону для женщин. Но даже если изменения и происходят, то очень медленно. Поэтому невозможно защитить ребенка от всего, тем более оградить от социального мира, даже если внутри семьи мы очень стараемся.
Это точка большого бессилия, с которым сталкиваются родители. Доля того, что мы действительно можем контролировать, очень небольшая — и с взрослением детей она только уменьшается. Мне кажется, очень важно замечать это бессилие.
На конференции для родителей в Good Point мы как раз будем говорить про воспитание детей без критики и идеалистических требований, а с опорой на реальность.
➡️ У нас будет лекция от лучшей в России специалистки по РПП Ирины Ушковой про профилактику расстройств пищевого поведения у подростков.
➡️ В нашем канале «Точка опоры» Ирина уже поделилась рекомендациями, что делать, если ребенок решил сесть на диету.
От меня в программе будет три воркшопа:
✅Как формируется привязанность у детей
✅ Как пережить развод: рекомендации для родителей
✅ Как говорить с детьми на сложные темы
Регистрируйтесь на конференцию и приходите за поддержкой, рабочими инструментами от лучших специалистов в сфере детской психологии 💚