Уйти из найма нельзя остаться

Собирала чемодан в этот отпуск..
И впервые за много лет он не выглядел, как гуманитарная помощь в зону бедствия.

Раньше брала с собой 25 «а вдруг», 5 «на всякий случай», 3 «ну это дорогое, надо взять, а то просто лежит дома»...

В этот раз собрала только то, что действительно нужно. Если не считать специального чемодана для ракеток, мячей и другой теннисной экипировки, то один небольшой чемодан на семью из 4-х человек на неделю! 🫠
⠀
Ощущение, что я случайно захватила не вещи, а свой текущий образ жизни.

Лёгкий, конкретный, понятный.
⠀
Когда-то я так и жила — с запасом на все сценарии: хранила лишние роли, старые цели, не нужные попытки быть удобной..
⠀
Теперь еду с половиной чемодана и не переживаю. Обойдусь. Если что, докуплю.
⠀
Получается, чемодан как проверка на мышление! 🙌Хочешь понять, что у тебя в голове – посмотри, что ты в него напихала:

Если там куча «а вдруг», значит, в голове тоже – страхи, сомнения и привычка перестраховываться..

Сколько чемоданов вы берете в отпуск и сколько там «а вдруг»???

PS: возможной такой слог будет непривычен вам, но на самом деле так я писала давно – правда в стол))

Ну чтобы вы точно поверили, что всё будет хорошо, даже если в моменте ужасно – предыдущий пост я писала здесь (фото 1 👆), а комментировала отсюда (фото 2).

Часто читаю в блогах, как авторы предупреждают подписчиков, что собираются отдыхать и временно отключатся от соцсетей. У меня же наоборот: канал это отдушина, а не работа, хоть он и потихоньку монетизируется. И на отдыхе есть время и энергия, чтобы генировать идеи по поводу его дальнейшего развития, что я с большим энтузиазмом и делаю 💫

А ноутбук со всеми своими «работами» я оставила все-таки дома – романтика работать на пляже быстро прошла, ещё в прошлый раз.

Вы работаете в отпуске??

PS: Надеюсь, как и Прохор, я вас не раздражаю (видео из бассейна на всякий случай записывать лучше не буду) 😬🫠😀

В этот день ровно два года назад я узнала о сокращении моего любимого небольшого отдела разработки с командой из семи человек, где мы генерировали идеи, решали «срочные» нестандартные задачки, которые не подходили под типовые в другие подразделения!

Почему волной свежего флэшбека накрыло меня сейчас? Недавно на карьерной консультации у меня была клиентка (читатель канала, кстати 👋), и на финальной встрече 2 дня назад она мне сообщила, что узнала о своем сокращении! 😳

После её слов я прям физически на уровне тела ощутила это чувство паники и растерянности, будто опять вернулась туда, когда стоя на линейке 1 сентября с дочкой нарядная и счастливая, прочитала сообщение от коллег о сокращении!

И потом череда звонков:

мол, не переживай, переведут нас всех в другую структуру.. всё нормально

Всё нормально, просто как в старом пошлом анекдоте: «есть нюансы»!

И вот сейчас мне, конечно, смешно вспоминать прежние переживания, но хочу этим постом напомнить клиентке и всем, кто переживает негативный момент в жизни, что у каждой неприятной ситуации..

..есть год спустя:
«Оказывается, мир не рухнул, а наоборот — открыл столько новых возможностей!»

..и два года спустя:
«Теперь точно знаю, что перемены ведут к лучшему»

В комментариях фото нашей прежней команды 👇

Недавно я брала консультацию стилиста (я все ещё пытаюсь найти себя, что я люблю есть, что мне нравится, что хочу носить и тд). И она мне дала совет:

– Если вещь не носишь год и более, лучше с ней расстаться!
– А если перевесить или убрать подальше?
– Нет, надо действовать решительно: сразу избавляться

Вот скажите, кто из вас не сталкивался с ситуацией, когда вроде бы всё хорошо (и пальто вроде по фигуре и к лицу), но внутренний голос кричит: «Эй, кажется, эта дорога больше не твоя»? Я тоже была в этой ловушке и не раз, когда в жизни вроде всё прекрасно, но душа требует перемен.

А ведь иногда и правда достаточно выбросить надоевшее старое пальто, чтобы вновь ощутить вкус жизни! Ну или на крайний случай, если пальто жалко, сменить профессию или уйти из найма 😀

По себе знаю: если что-то перестаёт приносить радость — надо избавляться. Зачем носить свитер, который давно перестал согревать?

И главное — отбросить сомнения и страх перед словом «поздно». Никогда не поздно стать счастливым

Честное слово, как только сажусь написать «умный пост» меня отвлекают разного рода новости «по моей теме», мимо которых я пройти никак не могу!

Свежая и очень даже пятничная новость – Прохор опередил меня и написал книгу:

«Главное не уработаться» 😄

👆Пусть это будет посланием Вам на сегодняшнюю пятницу 🙌
#неблагодарите

Какие планы на рабочий день?:

❤️Не уработаться
🔥Хорошо поработать
.

– подумала я в 1:48 и включила сериал трансляцию us open..

У нас появилась необычная квартирантка — синица. Уже неделю каждый день в одно и то же время, минута в минуту, она прилетает, удобняется под крышей, спит и рано утром в одно и тоже время улетает по своим синичьим делам!

Откуда у неё такая пунктуальность и дисциплина??

У меня же есть всё – будильники, весы, трекеры, часы Apple Watch, штук 7 приложений по анализу и отслеживанию чего-угодно, книга «Анатомия привычки» есть, аффирмации, медитации.. даже фамилия птичья есть, но нет такой дисциплины как у этой маленькой пернатой 😬

Получается мудрость природы куда круче всех «этих ваших технологий» ..

Удалить может эти приложения нафиг, снять часы и просто лечь спать пораньше и встать в 6 утра?)

Общаюсь с ИИ по рабочему вопросу, в другом чате отвечаю клиентке с профориентации - не заменит ли её в скором времени ИИ, параллельно пишу черновик поста про искусственный интеллект (давно зрели идеи)..

Вобщем, пока я справляюсь со своей многозадачностью, у меня к вам простой вопрос 👇

Наверно там и работает Илья из мема (в комментариях 👇):

– Илья, почему не на работе?
– Совсем вылетело, забыл почему-то

Эта информация мне сегодня попалась 4 раза! 😳 Не могу пройти мимо)

Настрой на понедельник 🙌 #неблагодарите

Реже стала писать: мне кажется, что непременно нужно выдавать глубокомысленные советы про карьеру, мотивацию, и вообще жизнь вне найма — чтобы было полезно и важно.

При этом, я сама не люблю чисто экспертные каналы, а обожаю те, где авторы делятся простыми повседневными вещами, которые перекликаются с собственным опытом. Они как-то душевнее ❤️‍🔥

Возвращаю на канал себя:

– фото со второй за все лето тренировки, очень жалею, что не получается тренироваться и играть в теннис как раньше (нет денег, и времени тоже);

– активно идет работа в IT-проекте, в котором я являюсь проджектом, мне нравится новый опыт: быть на стороне заказчика (а не исполнителя);

– август в режиме «успеть всё, что не успели за лето»: ходили вчера за грибами, перекрашиваем забор, достали велики…

– очень хочется в отпуск, потому что после увольнения он стал редким, хотя казалось бы – должно было быть наоборот..

– радует, что снова пошли запросы на профориентацию: кто-то уже успел хорошо отдохнуть этим летом и готов что-то менять 🙌

Вспомнила недавно, что канал я завела из эгоистических порывов – «вываливать» сюда все свои мысли, переживания как эти делают в кабинете психолога - только там платно, а здесь без..

И уже потом сама же на себя навешала ограничений в виде «пользы», «экспертности» и тд.

Вы какие каналы чаще читаете: экспертные или личные блоги?

Примерно такие:
– Закрой глаза!
– Закрыл!
– Просто закрой!
– Да, закрыл!

2 года назад в моей жизни развернулась драма под названием «сокращение». Первый месяц и даже не один, я провела в ступоре:

«Что делать дальше?!»

Страх, сомнения, ощущение полной потерянности сменялись приступами хандры и отчаяния. Тот самый момент, когда ты в зоне абсолютного дискомфорта и привычные механизмы защиты больше не работают: чтобы «выжить» надо учиться не убегать от стресса, а с ним справляться.

Стресс — не враг, а скорее раздражающий сосед сверху, который вечно топочет ногами. Убежать от него не получится, нужно как-то договориться об условиях сосуществования.

Я, чтобы «подружиться» со своим стрессом, перебровала практически всё – всё, кроме медитаций (с медитациями особые отношения у меня) Что-то помогало, что-то нет

Так хочется, чтобы наконец придумали «зону комфорта», из которой не нужно выходить🧘‍♀️

На своем примере покажу как работать с картами (случайным образом вытянула себе карту, вопросы отсюда):

На картинке изображен персонаж, который, судя по всему, начинает что-то новое – он взял небольшой рюкзак из старого (опыт, знания) и уверенным шагом пошел вперед

1. Самый большой страх, который пришлось преодолеть герою – страх перед неизвестностью и что усилия окажутся напрасными. Шаг широкий, волосы развиваются, значит есть уверенность и решимость, но все-таки герой оглядывается назад – там понятнее и привычнее.

2. Герой, вероятно, нарушил условное «правило» – следовать ожиданиям других людей. Его смелость заключается в том, что он решил действовать по-своему, не боясь осуждения и социального неодобрения. Это может быть проявлением его индивидуальности и смелости.

Вы ведь совершенно иное увидели в этом сюжете??

ps: сегодня всем довышлю карты 💫

.
За год работы в профориентации поняла одну вещь: многие (не все) знают, чего хотят на самом деле, вот только истинные желания часто скрыты за страхами.

Именно наши собственные страхи и мешают нам начать двигаться к нашим же целям.

Предлагаю, не заниматься философией, а провести практику с МАК-картами, посвящённую страхам (удивитесь какие страхи увидите в совершенно обычных сюжетах):

✔️ ставьте + и я вам пришлю сюжетную карту

✔️ на картинке 2 вопроса, которые вы задаете себе (можно один из них):

Какой самый большой страх пришлось преодолеть герою, чтобы оказаться там, где он сейчас?

Какое условное «правило» нарушил герой, чтобы делать то, что он делает? В чем его смелость?

✔️ пишите ответ в комментариях (по желанию)

Если сложно сразу найти ответы на вопросы, сначала просто опишите карту и уже после - отвечайте

PS: на всякий случай, напомню, что мак-карты – это не гадание, а инструмент, который помогает «достучаться» до подсознания через образы и ассоциации.