Самый дефицитный элемент

Знаете, что объединяет мигрень, тревожность, депрессию, судороги, деменцию и ПМС? Правильно — дефицит магния!

Магний – это чёрная водолазка среди биохимических диагнозов: подходит ко всему, делает невероятно умным того, кто его назначил, а если не помогает – это ещё раз доказывает, что вы просто недостаточно хорошо разбираетесь в молекулярной неврологии. Болит голова? Магний! Дёргается веко? Магний! Устал на работе? Магний. Плохо спишь? Магний. Забыл где машину припарковал? Магний, однозначно.

(нет, серьёзно, откройте любой текст про магний и там будет список симптомов длиной с «Войну и мир»: от судорог до апатии, от аритмии до раздражительности — всё туда. А что если у человека одновременно и мигрень, и тревога? О, тогда точно дефицит магния — во-о-от такущий!)

И вот сидит такой умненький доктор и думает: «Ага, пришёл тревожненький пациент. Выпишу-ка я ему Сертралин, потому что показания есть, критерии ГТР соблюдены, всё по протоколу. НО! А вдруг это не настоящая тревога, а просто дефицит магния маскируется?!»

И получает пациент два препарата вместо одного. Потому что а вдруг. И пациент доволен! Ведь врач назначил не один препарат, а два — значит, серьёзно подошёл к лечению.

Знаете, сколько людей излечилось от тревожного расстройства одним только магнием? Я тоже не знаю. Доказательная база тру-врачей, назначающих магний, базируется в лучшем случае на историях подруги маминой знакомой, которая пропила М и вдруг ненадолго почувствовала себя нормальной (нет, не здоровой).

О, а ещё с диагностикой сего дефицита тоже засада. Все существующие анализы на магний – это такой квиз для оптимистов: подтвердить дефицит адекватно почти невозможно. Анализ крови покажет вам красивые циферки, которые далеки от реальности: 99% вашего магния сидит внутри клеток и смеётся над вашими попытками его поймать обычным анализом крови.

Получается идеальная схема: эффект плацебо обеспечен, побочек минимум, стоимость копеечная. Станет лучше — отлично; если не станет — ну, наверное, дефицит был критический, надо дольше принимать.

(или надо дождаться эффекта Срт)

P.S. Кстати, если вы дочитали до сюда и у вас задёргался глаз — это точно дефицит магния. Или усталость. Или просто понедельник.