МИПОПП

Можно работать с двойными потоками сигналов. Человек предъявляет проблему, у него поднимается весь комплекс реакций, который с этим связан. И мы смотрим на разделение потоков первичного и вторичного сигналов, первичного и вторичного процесса.

Вот два человека разговаривают. Мило и тихо, спокойно.

У них есть часть, которая выражена как сигналы сближения. Вежливая речь, близкое расстояние, видна тенденция к сближению, мирные переговоры.

А есть сигналы, которые говорят об обратном.
Стиснутые зубы, напряженная нога, рука, которая держит другую руку. Наверняка много оговорок.. И на тени показано, что же у них на самом деле внутри во время этих переговоров.

И что же нам делать? Они теперь подерутся, если мы проявим вот эти фигуры? Переговоров не будет, все закончится плохо? Нет конечно же.

Мы пойдем за потоками этих сигналов, когда один из них придет к нам на терапию, например, или когда они вдвоем придут. Мы поможем осознать гнев, который есть внутри. Мы поможем присвоить силу, которая стоит за этим гневом, и устойчивость, которая за ним стоит.

И когда человек в дальнейшем будет в большем контакте с собой и придет на последующие переговоры, он будет меньше транслировать такие двойные сигналы, он будет более открыт, более уверен, более устойчив.

💻 Это отрывок из вебинара dipl. PW Александра и Елены Николаевых «Процесс-ориентированная психология». Смотреть полностью >>

Программы МИПОПП по процесс-ориентированному подходу и его применению:

PW сертификационная программа >>

PW в исцелении травмы >>

PW в коучинге и работе запросами на развитие >>

PW в отношениях >>

PW в ведении групповых процессов и фасилитации >>

PW в работе с тенью >>

PW в работе с наиболее вытесненными темами >>

PW и системы древних знаний >>

Неделя, посвященная процесс-ориентированному подходу. День 5.

У всех, наверное, есть свои слабости. У меня это – любовь к черным гелевым ручкам. Она возникла еще в школьные годы, расцветя пышным цветом в студенческое время – вплоть до того, что, оказавшись вдруг без своего любимого инструмента на занятиях, я предпочитала и вовсе оставить рабочую тетрадь пустой, делая записи какой-нибудь попавшейся под руку синей шариковой ручкой или карандашом на случайных черновиках… с тем чтобы вернуться домой и переписать все в тетрадь уже «своим» способом.

Использование же этого волшебного предмета, напротив, вдохновляло, было условием и залогом хорошего почерка, не менее хорошего настроения и вовлеченности в процесс работы или обучения. Внутри множества «черных гелевых ручек» тоже были свои предпочтения. Я давно заметила, что для глянцевой бумаги идеально подходят те, которые пишут аккуратно и тонко, а для бумаги мягкой и шершавой – ручки с толстым стержнем, оставляющие сочные и уверенные линии.

Конечно, порой это ограничивало. Как и любая привычка, зависимость, условность – это было (да и остается) тем, что создает ощущение легкой, приятной, сознательно выбранной – но несвободы. При этом я всегда чувствовала, что для меня здесь идет речь о чем-то большем, нежели просто о выборе цвета чернил…

Но о чем?..

Если сделать небольшой кусочек процессуальной работы, постараться развернуть этот процесс – выведение линий на бумаге, – расширяя и одновременно замедляя его, пытаясь ухватить самую его суть, производя это проволочное кружево и наблюдая за своими ощущениями в динамике…, то на ум приходят самые причудливые картины. Мне представляются образы из китайской живописи: цапля, сделанная несколькими росчерками туши, или написанные на шелке иероглифы. Также возникает образ самурая, движения которого быстры, изящны, отточены, безошибочны – ничего лишнего. Или вижу балерину в бесконечно красивом полете…

Общее между ними – сила, совершенство, утонченность, гибкость, творчество. Проявленность.

И да, мне важно быть в контакте с этими образами и этой энергией. Выводя буквы черной гелевой ручкой на качественной бумаге, я словно соединяюсь с грациозностью мироздания, присутствую при превращении потенциального в нечто видимое и имеющее форму. Отдаю должное этому миру, во всем его совершенстве, творческом движении и красоте.

К счастью, у меня есть возможность часто писать от руки. И именно так рождаются мои тексты и учебные курсы: зарождаясь в ходе этого спонтанного «танца» руки с ручкой на поверхности листа, далее задумки переносятся уже в другую форму, материализуясь в виде печатных текстов – наподобие того, который представлен вашему вниманию сейчас.

С любовью, ваша Анна Фам.

Анна Фам - к.п.н., доцент и старший научный сотрудник департамента психологии НИУ ВШЭ, cert. PW, автор более 25 публикаций по проблемам личностного выбора, ведущая модуля «Общая психология. Основы психологического консультирования» в программах переподготовки МИПОПП.

Студентам, не имеющим базового психологического образования и обучающимся на наших программах повышения квалификации по разным темам, прохождение этого курса дает возможность получить диплом о профессиональной переподготовке по психологическому консультированию с выбранной специализацией.

Неделя, посвященная процесс-ориентированному подходу. День 4.

➡️ Сегодня мы подготовили для вас небольшой познавательный квиз по теме процесс-ориентированного подхода. Готовы? Тогда начинаем!

Неделя, посвященная процесс-ориентированному подходу. День 3.

Он сказал: «Смысл был очевиден; отбросить мою голову, мои внутренние программы, и открыться». Он сообщил, что к его удивлению, страх смерти прошел, когда он понял, что его «голова» пыталась умереть!

Один из моих клиентов, которого преследовал страх смерти, делал этот эксперимент дома самостоятельно. Он рассказал мне, что осознание заставило его понять, что его тело «стремилось расслабиться, и его нижняя челюсть хотела отвиснуть». Затем, когда он позволил своей челюсти отвиснуть, у него внезапно возникла фантазия: его голова отвалилась от тела, оставив образ его тела свободно дышащим и полностью открытым для ветра, который легко мог в него проникать!

Эксперимент:

❶ Давайте начнем с вашего осознания тела. Для начала, встаньте, сядьте или лягте, приняв такое положение, в котором у вашего тела есть определенная свобода движений. Если вы сидите, то сядьте на край стула. Если вы лежите, то слегка приподнимитесь.

❷ Теперь ненадолго расслабьтесь в этом положении. Сделайте пару вздохов. Не торопитесь. Когда вы почувствуете себя более удобно и немного спокойнее, можете продолжать.

❸ Дыша свободно и естественно, держите тело относительно неподвижно и используйте свое осознание, чтобы замечать, как и в каком направлении могло бы быть склонно двигаться ваше тело, если бы ему было позволено двигаться в этом направлении. Пока еще не двигайтесь в этом направлении, просто исследуйте тенденцию двигаться данным образом или в данном направлении. Дайте себе время. В конце концов, тенденция проявится. Теперь ЗАМЕТЬТЕ эту тенденцию и ее направленность, даже если эта тенденция кажется вам необычной…

❹ Коль скоро вы ее заметите, позвольте этой тенденции медленно двигать ваше тело в том направлении. Пожалуйста, замечайте образы, которые могут при этом возникать. Не торопитесь….. Какие фантазии и образы возникают, когда вы двигаетесь?

❺ По прежнему медленно двигаясь, последуйте за своим воображением относительно этого движения, пока ваши внутренние образы не дадут вам ощущение смысла движения. Что могли бы означать для вас ваши тенденции, фантазии и движения? Как вам кажется, какой смысл они для вас имеют? Доверьтесь своему интуитивному восприятию смысла. Сосредоточьте свое осознание на этом возможном смысле, и отметьте его для себя.

❻ Наконец, отметив этот смысл, вернитесь к движению, которое вы только что делали, и спросите свое тело, какие телесные симптомы или страхи симптомов оно могло бы порождать, чтобы заставить вас в большей мере осознавать эту тенденцию? Какого рода симптомы или страхи симптомов могли бы выражать эту тенденцию более ясно, так что вам пришлось бы обратить на нее внимание? Нет ли у вас уже зачатков подобных симптомов и не боитесь ли вы таких телесных состояний?

Из книги «Из книги «Сила безмолвия. Как симптомы обогащают жизнь», Арнольд Минделл.

📚 Прочесть книгу полностью вы можете в библиотеке МИПОПП >>

Неделя, посвященная процесс-ориентированному подходу. День 2.

Дорогие читатели канала МИПОПП! Мы знаем, что не у всех и не всегда есть доступ к каналу в telegram, поэтому мы создали еще одну площадку в мессенджере Макс. Вы можете присоединиться, чтобы оставаться на связи.

Мы в Макс >>

Перед стартом инструктаж, и всем надо запомнить всего 4 команды.

Грести всем: «Everybody!»

Гребёт только левая сторона: «Left!»

Гребёт только правая сторона: «Right!»

Поднять вёсла всем: «Stop!»

Река спокойная, рафтинг был медитативный. Но на нашей лодке появилась пятая, самая громкая и самая грозная команда: «Stop Left!!!» (поднять вёсла слева).

Слева у нас был рафтер, который очень хотел помогать реке. По дороге много больших камней, и часто казалось, что мы идём прямо на них. Идём с ускорением, и кажется – надо помочь обойти валуны, как не помочь? И он начинает помогать, подгребать, хотя шкипер не давал команды. И шкипер надрывно кричит: «Stop Left!!!». Громко кричит. Река не течёт на камни. Она течёт между. Если тут грести, мы не пройдем.

Шкипер кричит, наш рафтер неохотно поднимает весло и терпит - до следующего раза. Иногда не выдерживает и совершает движения веслом в воздухе. Надо грести. Невозможно поверить, что река несёт туда, куда надо.

А я сидела справа – напротив. И видела в нём себя, гребущую веслом в воздухе. И думала про разные лодки и разные потоки.

Лет до 33 я думала, что моя лодка моторная. И двигатель должен работать на полную. Всегда. Страшно удивлялась и злилась, когда вдруг кончалось топливо. И тогда гребла вёслами – кажется, часто в воздухе.

Потом я узнала, что у этой яхты есть паруса. И в открытом море мотор не нужен, нужен попутный ветер. И идти под парусом – совсем другая жизнь.

А бывают такие потоки, когда и мотор не поможет, и попутный ветер можно не ловить. Такие, где только поднять весло и верить – Реке. И Шкиперу.

Татьяна Кручиневская, соавтор и преподаватель программы «Коучинг по международному стандарту. Процесс-ориентированный и травма-информированный подход. Level 2 ICF»

Неделя, посвященная процесс-ориентированному подходу. День 1.

Доброго дня!

В ближайшие несколько дней мы поговорим о процесс-ориентированном подходе (process work)⤵️

🗓 Программы МИПОПП на 2026/2027 учебный год. Обучение в разных городах:


= МОСКВА =

► Процесс-ориентированный подход в психологии. Processwork.

с 10 октября | Москва
Зарегистрироваться >>

Ведущие - дипломанты PW Елена Николаева, Александр Николаев, Маргарита Бабак, Сергей Баев, преддипломант PW Ольга Видякова


► Психодинамическая соматическая терапия психической травмы. Процесс-ориентированный подход в исцелении травматического опыта.

с 17 октября | Москва
Зарегистрироваться >>

Ведущие - dipl. PW, психотравматолог Елена Николаева, dipl. PW, серт. травматерапевт Александр Николаев


► Фасилитация групповых процессов и ведение терапевтических групп в процесс-ориентированном подходе

с 19 сентября | Москва
Зарегистрироваться >>

Ведущие - dipl. PW, коуч Level-2 ICF, международный тренер-супервизор IAPOP Елена Николаева и dipl. PW,  психотравматолог Сергей Баев


► «Путь озарения». Процесс-ориентированный подход в освоении опыта древних знаний. Системный взгляд и метанавыки работы.

c 26 сентября | Москва
Зарегистрироваться >>

Ведущие - dipl. PW, международные тренеры-супервизоры IAPOP, коучи Level 2 ICF Александр и Елена Николаевы


► Психология отношений: индивидуальное и парное консультирование в процесс-ориентированном и системном семейном подходах

с 3 октября | Москва
Зарегистрироваться >>

Ведущие - dipl. PW Сергей Баев, преддипломанты PW Ольга Видякова и Гаянэ Ящанина


► Телесно-ориентированный подход в психологии

с 9 октября | Москва
Зарегистрироваться >>

Ведущие - серт. специалисты по отечественным и зарубежным направлениям ТОП Венера Нигматуллина, Гузяль Измайлова и Виктор Шигорин


► Игры с Тенью. Процессуальный театр.

c 17 октября | Москва
Зарегистрироваться >>

Ведущие - cert. PW Наталия Котова, аналитич. психолог, cert. PW Елена Логвинова и cert. PW Даниил Бабак


= ЕКАТЕРИНБУРГ =

► Психодинамическая соматическая терапия психической травмы. Процесс-ориентированный подход в исцелении травматического опыта.

с 23 октября | Екатеринбург
Зарегистрироваться >>

Ведущие - cert. PW, психотравматолог Наталья Полякова, cert. PW, серт. клинический психолог-психотравматолог Евгения Косарева


► Телесно-ориентированный подход в психологии

с 16 октября | Екатеринбург
Зарегистрироваться >>

Ведущие - серт. специалисты по отечественным и зарубежным направлениям ТОП Венера Нигматуллина, Гузяль Измайлова и Виктор Шигорин


= НОВОСИБИРСК =

► Процесс-ориентированный подход в психологии. Processwork.

с 9 октября | Новосибирск
Зарегистрироваться >>

Ведущие - дипломант PW Сергей Баев, преддипломант PW Ольга Видякова


= НИЖНИЙ НОВГОРОД =

► Глубинная психологическая работа в ТОП с применением телесного контакта

со 2 октября | Нижний Новгород
Зарегистрироваться >>

Ведущая - серт. специалист по отечественным и зарубежным направлениям ТОП Гузяль Измайлова


= УФА =

► Духовные аспекты телесно-ориентированной психотерапии. Европейская традиция ТОП и российские методики

с 24 октября | Уфа
Зарегистрироваться >>

Ведущий - серт. специалист по отчественным и зарубежным направлениям ТОП Виктор Шигорин


📰  Полное расписание обучающих программ МИПОПП 2026-2027 уч. года по ссылке >>