Зона дискомфорта

Недавно удалил нерв в зубе. Оказывается, можно жевать на обоих сторонах челюсти не чувствуя при этом боли. Удивительное чувство. Что мешало сделать это пол года назад? Страх и "как-нибудь потом".

Если через страх можно переступить, то коварное "как-нибудь потом" может оттягивать простые действия на дни, недели и годы.

А ведь иногда простые вещи могут сильно улучшить качество жизни. Но мы их не делаем, потому что привыкли к дискомфорту.

Вот говорят иногда про "зону комфорта", а оказывается есть ещё "зона дискомфорта" - что-то привычно неудобное, которое уже и не заметно, но оно ежеминутно может отравлять жизнь. Это похоже на старые, привычно не удобные ботинки, в которых ходишь до тех пор пока не примеришь удобную обувь.

Таким ботинками может быть опостылевшая работа, сплин и холод в семейных отношениях, безрадостная ежедневная рутина - ведь "все так живут".

А ещё это могут быть чувства. Чувство вины, страха, стыда. Настолько не заметные, настолько привычные, что их совершенно уже невозможно в себе отловить - так крепко они устроились в нашей жизни.

И со всем этим можно что-то начать делать. Но конечно не сейчас. Как-нибудь потом.