✉️Присваивайте это!
 
▶️Наблюдаю у людей, которые много делают и привыкли все время двигаться вперед, одну стратегию. Получили результат, закрыли важный проект, провели сложные переговоры, вытащили команду из непростой ситуации, запустили новое направление и… пошли дальше.
 
Как будто ничего особенного и не произошло: сделали и сделали, галочку поставили, пора переключать внимание на следующую задачу. Я сама очень хорошо знаю этот режим. Особенно когда дел много, темп высокий, впереди новый проект, новая цель.
 
📱Но есть здесь одна важная история: если мы не присваиваем себе собственные результаты, мы как будто не забираем из них энергию. А она там есть, и очень большая.
 
Попробуйте не подводить итоги в привычном рациональном формате: что сделано, что не сделано, какие KPI выполнены. Выделите время и вспомните яркие моменты последних месяцев. Записывайте каждый на отдельной карточке на внутреннем экране. Проекты, встречи, поездки, выступления - все, что приходит в голову.  И каждый раз задавайте себе вопрос: какую эмоцию я тогда испытывал?
 
❗️Это очень полезная практика. Я делаю ее с клиентами на сессиях. И часто человек приходит без сил, жалуется на рутину и однообразие, а потом смотрит на свои карточки и сам удивляется, какой был интересный период, сколько всего прожито, сделано, создано.
 
🖱Но еще важнее следующий этап. Мы не просто вспоминаем, но и присваиваем свои достижения.
Да, это сделала я, это мой результат, мои решения, компетенции, опыт. И в этот момент у нас появляется энергия, которую мы направляем в следующие действия.
 
📌Мы смотрим на ближайшие задачи не из позиции «ужас, сколько всего надо сделать», а из точки, в которой у нас есть накопленный ресурс и опора.
 
Так что, если давно себя не хвалили, самое время.
Соберите свои карточки и посмотрите, сколько энергии вы, возможно, просто забыли забрать.
 
👇Пишите в комментариях, какое достижение лета вы себе присваиваете сегодня.