Наши дети – это наше сердце, наша радость, наше вдохновение, и наша самая большая ответственность.
Мы делаем своим детям здоровья, чтобы бегали, прыгали, смеялись. Чтобы не болели, а если болели – быстро выздоравливали. Чтобы у них были силы на игры, учёбу, мечты.
Как мы можем помочь их здоровью, маленькими, но важными шагами каждый день:
✅ сами есть полезную еду – дети учатся на наших примерах
✅ вместе гулять, двигаться, играть на свежем воздухе
✅ приучать мыть руки и соблюдать гигиену
✅ вовремя показывать врачу, не запускать болезни
✅ заботиться об их микробиоме – невидимом фундаменте иммунитета
Огромную роль играет кишечник – до 80% иммунных клеток живёт именно там, первые три года жизни – время, когда формируется микробиомо, и от этого зависит, как ребёнок будет расти и справляться с инфекциями.
Пусть наши дети растут счастливыми, здоровыми и окружёнными любовью! С Днём защиты детей💚