Нам нравится мультик "Головоломка". В нем есть трогательный момент выражения поддержки и эмпатии.

Эмпатическая валидация — это первая помощь. Она не лечит рану, но останавливает «кровотечение» и позволяет человеку ощутить опору для движения дальше и изменений.

Пусть на этой неделе у вас будет больше поводов обнаружить поддержку❤️.

#безопасность #эмпатия #поддержка #границы #психология #психотерапия #ментализация #mbt