Как детство настраивает наш радар доверия и можно ли его перенастраивать во взрослом возрасте? 🧠

Эпистемическое доверие – это один из видов доверия, при котором один человек может учиться у другого человека.

Если дать простое определение, то это доверие к информации от человека или источника, которому мы доверяем.

В нормотипическом состоянии радар доверия настроен гибко. Двери эпистемического доверия могут открываться и закрываться в зависимости от того, кто перед нами находится, доверяем ли мы этому человеку или он представляет для нас опасность.

Чтобы ворота эпистемического доверия первоначально начали открываться, необходим опыт ментального восприятия и ощущения себя понятым.

Именно этот опыт закладывается в детстве. Если мы были услышаны, прочувствованы родителями или опекунами, если наши потребности удовлетворялись, если взрослые проявляли заботу, последовательность и надежность, а мы могли обратиться к ним за помощью в трудной ситуации, то у нас создается понимание, что другой человек может научить нас чему-то честному и полезному.

Но если у нас был другой опыт отношения с родителями или опекунами, может развиться базовое недоверие к тому, что взрослые могут научить нас чему-то полезному о себе, других и о мире.

Или двери эпистемического доверия могут быть всегда открыты для любого человека. И тогда ребенок готов доверять и вступать в отношения со всеми, а как следствие сталкиваться с манипулированием или использованием его взрослыми для своих целей.

Если двери к обучению наглухо закрыты или открыты всегда и везде, в процессе МВТ-терапии, мы помогаем постепенно нашим клиентам настраивать эпистемический канал доверия: доверять социальной информации, которая может быть полезна им в жизни при взаимодействии с другими людьми.

В качестве шуточной  иллюстрации эпистемического доверия предлагаем вам посмотреть видео-фрагмент из «Ералаша» с участием Геннадия Хазанова.

https://rutube.ru/video/1095e63606e9e6e166709e3bcad1f089/

https://www.youtube.com/watch?v=mW-PzKuU5N4
🦝

#ментализация #mbt #эмпатия #рефлексия #развитие #родительство #эпистемическоедоверие #терапияоснованнаянаментализации #мозг #психотерапия #нрл #прл #расстройства