TGViewer
Терапия основанная на ментализации - MBT Терапия основанная на ментализации - MBT @mentalisation · 278 subscribers
Post #124 259
🐾Пятничный пост о том, как котики роняют не только чашки 😽 или о том,как умиление влияет на ментализацию.

Ментализация — это когда ты что-то думаешь про мысли и чувства, свои и/чужие. Короче, в голове есть слова: "я думаю,что чувствую" или «он, наверное, решил, что...». Постоянная работа ума, которая помогает нам понимать себя и других.

Ты сидишь, размышляешь, всё идёт по плану. И тут появляется котик.Он ничего не объясняет. Он просто есть. Вот он. И в этот момент ментализация аккуратно улетает ставится на паузу.

Происходит "феномен": мысли и не путаются, и не активируются, просто испаряются💨. Не «я думаю,что чувствую сейчас»,а: «….............» - внутри только «мимими».

Похожее с нами делают и все остальные зверушки. И детки, конечно. Одним словом, всё, что запускает в нас умиление, нежно роняет нашу ментализацию. Как чашку или игрушку 🐾.

Ментализация уходит на перерыв, чтобы ты вернулся из головы в контакт. А потом — можно снова думать.Если котик не против. 🐾
  • 🤩 5
  • ❤ 1
More from @mentalisation
  1. Sep 30, 2026На онлайн-конференции «ПРЛ’26 — Психология без мифов» запланировано более 60 докладов. Пси…
  2. Sep 11, 2026Приветствую, дорогие подписчики нашего канала! На связи Мария Берестнева 🍀 Посмотрим сего…
  3. Sep 8, 2026Приветствую, на связи Ольга Письменская. Пересмотрела на выходных «Покорителей волн». В фи…
  4. Sep 4, 2026Ещё не поздно календарь перевернуть... Большинство испытывает те или иные чувства по начал…
  5. Sep 3, 20263го сентября про 1е Соцсети позавчера были полны школьниками: разных возрастов, с разными…
  6. Aug 29, 2026🧠 Ментализация, эмоции и идентичность у подростков: что на самом деле связано? Подростков…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →