Как быть заботливым, если и муж и жена устали?

Читатель спрашивает в нашем чате в ответ на мой предыдущий пост, как быть заботливым, если оба устали [и не могут выдержать друг друга - мое дополнение]?

Хороший вопрос, потому что вероятней всего большинство мужчин, будучи отдохнувшим и спокойным, может успокоить жену и позаботиться о ней. Но вот когда плохо обоим - как тогда поступать? Это задача не из простых, хотя очевидно, что если кто-то не сделает первый шаг и не остановит замкнутый круг, то оба партнера или будут кричать друг на друга без конца и края, или разойдутся по своим углам, и конфликт будет только усиливаться..

Казалось бы, банальный ответ - разойтись, накопить силы и с новыми силами идти говорить, разбираться. Но если бы все было просто, конфликтов бы не было.... А так Избегающие по привычке оттягивают разговоры, молчат и закрываются, Преследующие злятся, что разговоров нет, поддержки нет, укоряют/критикуют и протестуют, потом оба перегорают и вообще не общаются друг с другом... Поэтому нужно не только отдыхать, но и делать кое что-то еще.

Для начала небольшое отступление: кто вообще должен делать первым шаг навстречу?

Важный вопрос, потому что тут мнения расходятся. Самый популярный (и неверный) ответ, что мол, тот у кого силы есть, тот пусть и делает... Этот ответ кажется логичным, потому что ведь в современности у людей партнерство и каждый должен стараться в меру возможностей. В теории все так. Но если взять любую семейную пару и собрать статистику по конфликтам, то окажется, что первым делает шаг кто-то ОДИН большую часть времени. Условно, из 100 ссор 77 раз первым идет на примирение и попытку разобраться жена, а не муж. И сколько бы они не говорили о партнерстве, именно жена старается превознемочь и разобраться в проблеме, утешить мужа, и только потом он начинает утешать её.

Именно тот, кто первый находит в себе силы сделать первый шаг — этот кто-то и является главой семьи, потому что ЕМУ(ЕЙ) БОЛЬШЕ НУЖНО.

Это вывод, который я сделал для себя уже очень давно, и рекомендую вам тоже его примерить. Этот вывод распространяется не только на семью, но и вообще на любые сообщества. Любой дурак может быть лидером, когда все хорошо, полно денег, уверенности и стабильности. А ты попробуй быть главой общества, когда мало денег, внутри раздрай, усталость и хаос в системе - это серьезный вызов, который не каждый сможет выдержать. Возьмите любого признанного исторического лидера или выдуманного персонажа, будь то Рик Граймс из ХМ, Уинстон Черчилль или королева Елизавета, вы обнаружите, что эти люди обладали мощной внутренне силой, которая позволяла им не падать духом, верить в победу, и не просто на словах это делать, а изыскивать внутренние ресурсы, чтобы решать разногласия в коллективах, убеждать других действовать определенным образом, и объединять вокруг себя людей.

И лидер в семье — это человек, который чаще второго партнера делает шаги навстречу, чтобы улучшить ситуацию, вернуть стабильность, поддержать, успокоить, найти решение.

Так вот... мужчине поможет изыскать ресурсы для первого шага САМА ИДЕЯ верить то, что важно быть лидером, заботливым ответственным человеком. Если вы хотите быть главой семьи (я конечно имею ввиду не патриархального решалу из 90-х или 15 века, а и если вам хочется быть сильным и стабильным человека), то вам нужно перестать ожидать поддержки у жены, но при этом и перестать пассивно ожидать, что это случится само. Как это сделать вопрос второй, и я в посте разбирать это не буду, есть миллион статей как восстановиться, перезагрузиться и т.д. и т.п.

Безусловно, для Избегающих и Преследующих мужчин стратегии первых шагов будут разные, потому что у них разные мысли и разные ожидания от партнера. Избегающий скорее живет настоящим в ущерб будущему, ожидая от партнера утешения и не думая о последствиях. Преследующий критикует и протестует, требуя изменений ради будущего, топчась и уничтожая то что происходит в настоящем... но об этом поговорим в следующий раз. Это и будет большой материал про разницу этих двух стратегий поведения

#ответчитателю