ProSelf — психологический центр

👍 — я
👎 — не я

#Психологи_шутят

Как вы себя чувствуете?

Опишите свои переживания, мысли, эмоции или ситуацию в рубрике «Спроси психолога» и задайте вопрос, а наш специалист даст вам бесплатную письменную консультацию.

💌 Если хотите задать вопрос психологам ProSelf, оставляйте его в комментариях к этому посту или присылайте анонимно через форму на нашем сайте https://www.pro-self.online/question/

🔔 На вопросы, заданные сегодня до 22, мы ответим в следующую пятницу.

#Спроси_психолога

Не знаете, как поступить?
Спросите бессознательное

В нашем боте-помощнике есть раздел с метафорическими картами. В нем вы можете вытянуть карту и получить отклик бессознательного, который запустит эмоции, фантазии, мысли и — в конечном счете — поможет найти ответ.

Попробовать

#Спроси_бессознательное

«Я же обещала себе больше так не жить», – говорим мы себе снова и снова, но почему-то вновь находим себя в старых сценариях и конфликтах.

❓ Почему мы повторяем то, чего сами больше не хотим?

Психоаналитическая группа — это возможность исследовать такие повторяющиеся сценарии и увидеть то, что сложно заметить в одиночку. В группе мы узнаем себя через отношения с другими и постепенно понимаем, почему строим отношения именно так.

Сейчас остаются места в одну группу:

➡️ Понедельник, онлайн, с 20:00 до 21:30

Как устроена работа
Мы работаем в групп-аналитическом подходе. В каждой группе — не более восьми участников и двое ведущих. Стоимость одной групповой сессии — 3 000 ₽.

Кто ведет группы
Мы давно работаем в паре. Сейчас преподаем курс по групповой психотерапии для специалистов в Институте Практической Психологии и психоанализа. Лилия Трейберман и Татьяна Ефименко — основательницы центра ProSelf, психоаналитические терапевты, группаналитики, члены Ассоциации Групповых Психотерапевтов.

С чего начать
Чтобы понять, подходит ли вам этот формат и что именно он может дать, мы приглашаем вас на 2 бесплатных собеседования с ведущими. На встречах обсудим правила, принципы групповой работы и поможем сориентироваться в вашем запросе.

Запись на собеседование по телефону
Татьяна +7 (920) 755-12-12
Лилия +7 (929) 575-33-90

Или по ссылке

Совет недели от Карла Роджерса

Попробуйте не исправлять себя

Психолог писал:

«Любопытный парадокс заключается в том, что, когда я принимаю себя таким, какой я есть, я могу измениться».

На этой неделе обратите внимание на то, что вам особенно хочется в себе изменить. Вместо привычного «мне нужно перестать быть таким» попробуйте сначала признать «сейчас это часть меня».

Принятие себя не означает отказ от изменений. Наоборот, когда мы перестаем тратить силы на борьбу с собой, становится проще понять, что хочется изменить и почему.

Попробуйте начать не с требования стать другим, а с более внимательного отношения к тому, какой вы сейчас.

#Совет_недели #КарлРоджерс

Работа терапевта предполагает постоянное обучение и внимание к исследованиям. Вчера Татьяна Ефименко и Лилия Трейберман посетили конференцию «Групповой анализ в современном обществе: расщепление и интеграция», организованную ИГАПК (Институтом группового анализа и психоаналитического консультирования).

В фокусе обсуждения были базовые допущения в ментальности рабочей группы, влияние социальной матрицы на динамику групп, травма как объединяющий фактор и способы воздействия на группу через власть ведущего.

Участие в таких встречах позволяет расширять профессиональный взгляд, осмыслять актуальные подходы и поддерживать качество работы. Для нас это особенно важно в контексте преподавания в ИППиП и супервизионной практики: чтобы сопровождать работу коллег, необходимо самим оставаться в непрерывном процессе рефлексии и профессионального развития.

Для тех, кто спрашивал, где поучиться группанализу, рекомендуем ИГАПК.

👍 — я
👎 — не я

#Психологи_шутят

Хотите посоветоваться с психологом без записи на консультацию?

Бывает так, что у нас есть вопросы к психологу, но записываться на консультацию нет ни времени, ни сил, ни средств. Да и не будем скрывать, прийти на прием к специалисту часто бывает страшно 😳

Но мы нашли решение: вы можете задать нам вопрос и получить письменную консультацию. Онлайн, бесплатно, анонимно, профессионально.

Получить ответ просто:

1️⃣ Сегодня до 22 оставьте вопрос в комментариях к этому посту или анонимно на нашем сайте https://www.pro-self.online/

2️⃣ В пятницу психоаналитические психологи дадут на него развернутый ответ

О чем бы вы спросили психолога?

#Спроси_психолога

Устали быть один на один с сомнениями и тревогами?
Мы набираем супервизионную группу

— Психоаналитический подход
— Для специалистов всех модальностей
— По пятницам, с 9.00 до 10.30
— 1 000 рублей за встречу
— Бессрочно, с каникулами и гос. праздниками
— До 4 участников (закрытая группа, состав не меняется)

Ведущие
Татьяна Ефименко и Лилия Трейберман — преподаем в ИППиП, состоим в Ассоциации групповых психотерапевтов. Психоаналитически-ориентированные терапевты, групповые психотерапевты

Записаться на знакомство
Татьяна +7 (920) 755-12-12
Лилия +7 (929) 575-33-90

Совет недели от Абрахама Маслоу

Почувствуйте себя частью группы

Психолог писал:

«Человек жаждет близких отношений с людьми вообще — своего места в группе — и с огромной настойчивостью стремится достичь этой цели».

На этой неделе попробуйте сделать небольшой шаг навстречу людям, рядом с которыми вам хотелось бы чувствовать себя своим человеком. Напишите знакомой, присоединитесь к общему разговору или позовите кого-нибудь провести время вместе.

Потребность принадлежать — естественная часть человеческой жизни. Иногда ощущение близости возникает не само собой, а начинается с простого действия: проявить интерес, включиться в общение или первым сделать шаг навстречу.

#Совет_недели #АбрахамМаслоу

Я пришел сюда не для того, чтобы что-то менять: психоаналитическая терапия в эпоху недоверия

Когда вспыхивает страсть: аналитическая близость в сложных отношениях

Взгляд на пространство близости: аналитик и пациент в Поле

Части книги «Гореть вместе: близость, истина и уязвимость в современном итальянском психоанализе», которые мы успели прослушать на канале ProSelf читает.

➡️ Присоединяйтесь и вы: https://t.me/ProSelf_reading

Вас что-то тревожит?

Опишите свою ситуацию в рубрике «Спроси психолога» и задайте вопрос, а наш специалист даст вам бесплатную письменную консультацию.

💌 Если хотите задать вопрос психологам ProSelf, оставляйте его в комментариях к этому посту или присылайте анонимно через форму на нашем сайте https://www.pro-self.online/question/

🔔 На вопросы, заданные сегодня до 22, мы ответим в следующую пятницу.

#Спроси_психолога

Последние места | Терапия и супервизия

Сейчас в наших группах осталось всего по паре мест. Может быть они ваши?

➡️ Терапевтические группы
1 место очно Москва
Воскресенье, метро Курская, с 20:00 до 21:30
3 000 рублей / сессия

3 места онлайн
Понедельник, с 20:00 до 21:30
3 000 рублей / сессия

➡️ Супервизионная группа
1 место
Пятница, с 09:00 до 10:30
1 000 рублей / сессия

➡️ Ведущие
Татьяна Ефименко и Лилия Трейберман — преподаватели ИППиП, члены Ассоциации групповых психотерапевтов, психоаналитически-ориентированные терапевты, групповые психотерапевты

➡️ Чтобы присоединиться, запишитесь на собеседование
Татьяна +7 (920) 755-12-12
Лилия +7 (929) 575-33-90

#группа #супервизия #психоанализ #психотерапия #психология

ProSelf — психологический центр pinned a photo

Друзья, мы начинаем Живую встречу

✨ Тема — Как можно заработать много денег? И как с этим желанием связано чувство нуждаемости?

✨ Подключиться — https://t.me/+1efI3tosj4gyN2Ri