Мы с @coach_kalinina Мариной, давно думаем об одном проекте.

И кажется, пришло время начать его создавать.
Это будет онлайн-группа для женщин.

Не марафон. Не курс, где нужно «стать лучшей версией себя». И не место, где мы просто будем говорить о проблемах.

Нам хочется создать пространство, где можно постепенно перестать жить в режиме постоянного выживания и начать возвращаться к себе.

Мы будем работать 10 недель.
📍 Одна онлайн-встреча в неделю. 📍 После каждой встречи — небольшие домашние задания, которые можно встроить в обычную жизнь. 📍 На следующей встрече мы будем разбирать ваш опыт, сложности, открытия и двигаться дальше.

Почему группа будет маленькой?
Потому что для нас важно не просто провести занятие.

Нам хочется видеть каждую участницу.
Разбирать домашние задания. Отвечать на вопросы. Помогать проходить сложные моменты. Замечать изменения, которые иногда сложно увидеть самой.

Поэтому в группе будет не больше 10 человек.

За эти десять недель мы будем говорить о том, что часто остается «за кадром»:
— почему мы учимся всё тащить на себе; — как появляется чувство вины; — почему так сложно отдыхать; — где теряется контакт со своими желаниями; — как выстраивать границы; — как перестать жить только ради других; — и как постепенно возвращать опору на себя.

Я очень хочу, чтобы это было не просто полезно.
Я хочу, чтобы через десять недель каждая женщина могла сказать:
«Мне стало легче жить свою жизнь.»

Точной даты старта пока нет — сейчас мы бережно собираем программу и пространство группы.
Если ты чувствуешь, что тебе это откликается, можешь написать «интересно» в комментариях или в личные сообщения.

Это позволит нам понять насколько для вас вообще актуальна такая работа. И если что даст нам новый вектор для мысли)