Вы замечали, как на нас незаметно, но довольно сильно влияет контент, который мы потребляем каждый день? Я недавно заметила и с одной стороны испугалась - представьте, можно читать, смотреть или слушать какую-то чушь каждый день и незаметно деградировать.

Но потом обрадовалась - можно настроить контент вокруг так, что можно образовываться и создавать себе нужное настроение, не прилагая к этому никаких усилий. Например, если заменить часть бесполезных рилсов на полезные - формат "любимого" скроллинга не изменится, но что-то полезное добавится. И для этого не нужно отводить дополнительное время.