TGViewer
Channel Public Channel
НАМ МОЖНО ВСЕ!

НАМ МОЖНО ВСЕ!

@mamy40plus

Вдохновляющее сообщество для девушек 40+ 🌸
НАМ ВСЁ МОЖНО:
✨ Выйти замуж
✨ Рожать детей
✨ Строить бизнес
Превращаем грезы в замысел, замысел — в проект, а проект реализуем с радостью!
Забирай чек-лист «Подготовка к ЭКО»:
https://t.me/mamy40plus_bot
Subscribers
166
Photos
207
Videos
15
Links
55

Showing posts older than #166 · Back to latest

Older Posts 16 shown
Post #163 76

Forwarded from Бордовских

Как же это прекрасно!
Энн Хэтэуэй (43 года) и Натали Портман (44 года) сейчас ждут по малышу №3. Наталья Водянова (44 года) готовится к появлению шестого. А моя очень близкая  подруга родила в 50!
(Когда я своего Федора в 38 рожала, думала, я — герой!)

Беременность в 40+ давно норма.

Например, в США женщины 40+ рожают чаще, чем 20-летние. Там это давно норма. Сама видела. Молодые вообще не про детей.

Но, похоже, и весь остальной мир перестраивается: рождаемость среди молодежи падает, а среди зрелых женщин растет.

Возможно, потому, что мы теперь больше знаем, как сохранить фертильность.

Наука разработала ключевые показатели в этом плане, по которым все сразу понятно:

Прогестерон: ключевой гормон в репродуктивной системе женщины с кучей функций. 
Цинк: помогает фолликулам правильно развиваться и отвечает за процесс овуляции.
Селен: защищает ткани яичников от окислительного стресса.
Фосфолипиды: энергия для яичников (участвуют в доставке питательных веществ и глюкозы к ним).
Железо: доставляет кислород к органам малого таза, обеспечивает качество яйцеклеток.
B12: участвует в синтезе ДНК, делении клеток и регуляции уровня гомоцистеина.
Антиоксиданты: защищают организм в целом от старения.
Омега-3 и витамин D: поддерживают работу гормональной системы.
Кальций: важен для костей, так как уровень эстрогенов падает.

Во сколько лет у вас появились дети?
Жду ваши истории в комментариях!👼
  • ❤ 9
  • 🔥 4
  • 👏 3
Post #162 81
Девушки, в продолжение темы наполнения энергией; предлагаю устроить обмен красивыми картинками - кого что наполняет? 😀 так, чтобы мир расцветал вокруг нас !😀🌸💐🌹🌷🌺

Уверена, нам всем это добавит энергии, вдохновения и драйва ! 😀😍

Присылайте в комменты !

Я начну!😀
  • 🔥 6
  • 👏 2
Post #161 84
Вдохновляющая фраза невероятной Софи Лорен ! Всем прекрасных выходных!🎉
  • 🔥 10
  • 😁 3
  • 👏 2
Post #160 94
Девушки, сегодня за день несколько сообщений от вас пришло с одним вопросом: «какими препаратами вас стимулировали?»

Я испытываю замешательство и растерянность, когда получаю такие сообщения.

Я очень хочу помочь, но испытываю внутреннюю озадаченность — мне важно действовать тактично и не переступить невидимую черту.

Мне кажется, что моё вмешательство здесь может быть неуместным по следующим причинам:
все ситуации индивидуальны, если что то помогло мне , вообще не факт, что поможет кому то еще
Обозначение препаратов - зона ответственности специалистов. И я не могу оценить правильность назначений , не имея образования репродуктолога.
Поэтому я советую найти специалиста - доктора, кому вы доверитесь , будете следовать назначениям . С кем вам будет спокойно и комфортно!
Когда у нас больше союзников - мы сильнее!
Пусть доктор станет основным союзником на пути к рождению долгожданного малыша! 🙏

Девушки, делитесь своими мыслями и мнением ! 🤗
  • 👏 6
  • 🔥 3
Post #159 85

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • 🥰 3
  • 🔥 2
Post #158 91
Как море мне помогло забеременеть! 🙂

Действительно, за месяц перед моим успешным протоколом, по рекомендации своего доктора, я полетела на море!

И это был восторг!
Я наслаждалась каждой секундой!
Невероятные закаты и рассветы!
Это был заряд моей внутренней батарейки!
Я позволила себе расслабиться и не думать о том как все пройдет!
Я действительно отдохнула!

Девушки, кто между протоколами - по возможности, отдыхайте , восстанавливайтесь!

Это действительно помогает забеременеть!
  • ❤ 6
  • 🔥 4
  • 👍 1
Post #157 89
Часто слышу истории о том, как врачи, не желая портить себе статистику, отговаривают девушек после 40 от попыток получить квоту на ЭКО.

И я тоже оказалась в такой ситуации!

Когда слышу эти истории, это вызывает такое возмущение! Внутри все кипит от гнева и волна накрывает с головой!

Это не просто бюрократия — это стена равнодушия, из-за которой опускаются руки, а внутри разгорается настоящий бунт!

Мотивируют следующими доводами:
-Якобы есть негласное правило «после 40 лет не дают квоту» и лучше даже не пытаться. Мне лично так и сказали.
- Пугают медицинскими рисками
- Пугают снижением вероятности успеха ЭКО и тд .

Неужели можно быть такими жестокими?!
Ведь сами попытки ЭКО — это уже колоссальное, изнуряющее испытание. Это путь, который выматывает до капли, забирая все силы: и моральные, и физические.

Физически — это бесконечные уколы в живот по часам, гормональные качели, от которых штормит тело, наркозы, пункции и томительное, сводящее с ума ожидание результатов.

Морально — это постоянный страх, надежда, сменяющаяся отчаянием, и ежесекундная борьба с мыслью: "А вдруг снова не получится?".

Я совершила ошибку,!

Я не пошла бороться за свои права, посчитав, что сэкономлю силы на борьбе с бюрократией и направлю их на успешный результат. Пошла путем платной медицины.

И зря!
Многие примеры девушек доказывают, что пробовать нужно! Квоты дают!

Девчонки, важно знать ! Основаниями для отказа в квоте являются:

- Уровень АМГ (антимюллерова гормона) ниже 1,2 нг/мл.
- Количество антральных фолликулов менее 5 штук суммарно в обоих яичниках
- Отсутствие задокументированого диагноза «бесплодие». Квоту дают только тогда, когда беременность не наступает в течение 12 месяцев (или 6 месяцев для женщин старше 35 лет) .

Все!

Я очень уважаю врачей !
Они служат обществу своими силами, знаниями, профессионализмом.

Вместе с тем , такие ситуации подрывают веру не только в исключительность этой профессии , но и разочарование в людях в целом!

Девушки, а вы сталкивались с отговариванием врачей идти за квотой?
  • 🔥 8
Post #154 121
Простые радости субботы😍 Девушки, делитесь, у кого какие забавы?🙂
  • 🥰 6
  • ❤ 4
  • 😍 2
Post #153 129
Девушки, а вас радуют мультики ? 🙂

Меня очень радуют 🙂 особенно когда нужно 15 минут свободного времени 🙈. Включаю доче малышариков и кайфую .

Как думаете , не вредно это ребенку в 9 месяцев?

Вы своим деткам включаете мультики?

С какого возраста?

Какие мультики любите?

Делитесь в комментариях !🤗
  • 🔥 5
  • ❤ 3
  • 👏 1
Post #152 110
Девушки , привет, 👋
Сегодня хочу поделиться мнением на частый вопрос среди нас - планирующих или уже беременных 40 +:
обязательно ли будет кесарево сечение или возможны естественные роды?

Возможен и тот и другой вариант, все индивидуально и способ родоразрешения выбирает ваш доктор, учитывая все риски.

Важно выбрать доктора с которым вам спокойно и легко, кому вы доверяете, ведь это наш главный союзник. У меня именно так и было. Я чувствовала себя как за каменной стеной, могла задавать любые вопросы, получала поддержку 24/7.

Считается, что после 40+ значительно увеличиваются возможность наступления сложностей и для мамы и для ребенка при естественных родах.

По статистике в нашем возрасте кесарево сечение используется чаще: частота операции колеблется от 42% до 59% .

Мое мнение , главное - выбрать доктора с которым спокойно и комфортно,
независимо от вида родоразрешения.

Девушки, кто уже рожал, поделитесь своим опытом, вам было комфортно с вашим доктором? Как доктор вас поддерживал? 🙂очень интересно 🤗
  • 🥰 4
Post #151
НАМ МОЖНО ВСЕ! pinned «Девушки, а давайте узнаем друг друга поближе?! 💎 Ведь часто бывает, что ищешь специалиста, например, по грудному вскармливанию или препода по английскому или смм менеджера. А в нашем сообществе уже собралось много крутых и талантливых специалистов. …»
Post #149 147
Девушки, спасибо огромное за ваши комментарии и личные сообщения! 💞
И в целом и на пост о «Нам можно все» в частности. 💞

Вы открыли мне меня!
И что девушки после 40 не ограничиваются возможным зрелым материнством !

А еще и :

Нам можно оставаться здоровыми и красивыми !

Нам можно счастливые, влюбленные и страстные отношения с нашими мужьями!

Нам можно творить!

Нам можно идти вверх по карьерной лестнице или развивать свой успешный бизнес!

Нам можно возрастать духовно!

Нам можно путешествовать и открывать новое!

Нам много чего можно!

Ваша поддержка дает невероятный прилив энергии, вдохновения, желания и сил творить!

Я очень вам благодарна! 💞

Я не одна!

Мы не одни!

И НАМ МОЖНО ВСЕ! 🎉
  • ❤ 13
  • 👍 2
Post #148 101
Девушки, а давайте узнаем друг друга поближе?! 💎
Ведь часто бывает, что ищешь специалиста, например, по грудному вскармливанию или препода по английскому или смм менеджера.
А в нашем сообществе уже собралось много крутых и талантливых специалистов.

Мы сможем обращаться друг к другу за экспертной помощью, заказывать платные консультации и рекомендовать своих экспертов подругам.

Поддержим друг друга и закроем свои задачи внутри комьюнити! 🤝

Пишите в комментариях:
👩 Имя и город
💼 Ваша профессия / ниша
🎯 С каким запросом к вам лучше всего обращаться
💰 Формат работы (онлайн/офлайн.
🔗 Ссылка на соцсети или сайт

Поехали! 👇 ?
  • ❤ 5
  • 🔥 3
Post #147 100
Девушки, слышали про понятие ментальный возраст? 🤔✨

Это возраст, на который человек сам себя ощущает, например, когда мне почти 50, а я себя ощущаю на 25! 🎂👶

Для меня характерной чертой моих «ментальных 25» является вдохновение! 🌟💫 То есть мне всё хочется, всё интересно! 🚀

И это не связано с рождением дочери. Так было всегда. 🕰️

В разные периоды вдохновляло разное:
🪂 прыгнуть с парашютом без инструктора,
🌋 забраться на действующий вулкан Этна на Сицилии,
🏍️ получить права на мотоцикл,
🏊‍♀️ поплавать в реке в заповеднике земли древних майя в Мексике,
🏁 добраться до самой южной точки США… ой да много всего! 🗺️🇺🇸

Что-то удалось, что-то ещё впереди. ⏳

Но всегда путь к таким целям дает легкость и прилив сил. 💪⚡
Удивительно, но и задачи по работе и жизни в периоды такого подъёма решаются легко и как бы сами собой. 🧩✨ Возникает желание творить и создавать! 🎨🛠️

Поэтому существует диссонанс, когда другие меня воспринимают не на «ментальные 25», а на реальные 46. 🤔👵

А вам знакомо такое чувство? 💭
На сколько вы себя ощущаете? 🔢👤
  • 🔥 7
  • 👏 3
  • ❤ 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →