Девушки, вчера был тёплый и душевный эфир с психологом, мамой пятерых детей, которая счастливо вышла замуж в 47 лет.
Спасибо Наталье за эту светлую и добрую атмосферу, а также за практичную и полезную информацию!
Затронули глубокую и важную тему: отношения, замужество после 40 лет и работа с внутренними установками. Вот основные тезисы:
🔹 Миф «После 40 жизнь на паузе»
• Стереотип о том, что в 40 лет «пора думать о пенсии и внуках, а не о замужестве» — это программа, навязанная социумом, кино и даже близкими людьми.
• Жизнь может начинаться в 40, 50 и 60 лет. Главное — внутренний настрой, энергия и горящие глаза.
🔹 Откуда берутся наши «нельзя»?
• Ограничивающие установки мы впитываем с детства: от родителей и из культуры. Они становятся нашей «нормой» и незаметно управляют поведением.
🔹 Как переписать негативные убеждения? (Метод КПТ)
• Когнитивно-поведенческая терапия отлично работает с убеждениями. Главный вопрос, который нужно задать себе: «Почему я считаю, что это невозможно? Я правда не могу или просто боюсь / не хочу?»
🔹 Почему зрелым женщинам (40+) сложно впустить мужчину в свою жизнь?
• У сформированной женщины уже есть свой уклад, стратегия и границы. Сближение не должно быть стремительным, необходим период узнавания.
🔹 «Багаж прошлого»: как отпустить обиды и неудачные браки, чтобы они не мешали новым отношениям?
• Важно не смотреть на нового человека через призму прошлого. Сконцентрируйтесь на нём, интересуйтесь им, проявляйтесь самой. А установки прошлого лучше нести в терапию к психологу и прорабатывать их там.
🔹 Может ли человек измениться в зрелом возрасте?
• Да. Если человек заинтересован и понимает, что ему важно что-то менять, он будет предпринимать всё, чтобы измениться в лучшую сторону.
🔹 Рекомендации для женщин с детьми при новых знакомствах: стоит ли сразу говорить о детях?
• Важно принять, что наличие детей — это ваш «золотой фонд», опора, любовь и достояние. А в общении с новым мужчиной нужно «ловить кайф» друг от друга, фокусируясь на том, как складываются отношения именно между вами как между мужчиной и женщиной.
Спасибо Наталье за главную рекомендацию девушкам после 40, желающим создать семью: ВЕРЬТЕ В СЕБЯ и ПРОДОЛЖАЙТЕ ПУТЬ К СВОЕЙ ЦЕЛИ!
Наша беседа была настолько увлекательной, что многие темы мы не успели обсудить. Будем с радостью и нетерпением ждать Наталью в гости, чтобы продолжить наш разговор.
Наталья, спасибо большое! ❤️Посмотреть запись эфира можно ЗДЕСЬ - https://disk.yandex.ru/i/Hx4ZIzCybHCuDw.
Девушки, напомню, что связаться с Натальей можно здесь:
🔗 ВКонтакте: https://vk.ru/psihologryadomnf
🔗 Telegram: https://t.me/psihologryadomNF
И помните — НАМ МОЖНО ВСЁ! ✨

Тг ВК
МАКС Инста