TGViewer
Channel Public Channel
Мамонтова||Лайфхаки||Мастермайнд

Мамонтова||Лайфхаки||Мастермайнд

@mamontovalifehack

Делюсь тем, что узнаю нового для гармоничной жизни и эффективной работы.Техники.Фишки.Советы. Мастермайнды.

•Онлайн консультации - 5000 р/час
•Личные стратегические сессии по целям - от 15000 р
Для связи @mamontovamastermind
Subscribers
128
Photos
97
Videos
14
Links
40
Recent Posts 9 shown
Post #345 52
Игры на знакомство

Обожаю подбирать интересные вопросы и задания на знакомство в группах.

Сохраню здесь несколько вариантов

Игра в лото
Цели и возможности применения. Разогрев группы, собравшейся на тренинг, знакомство
участников. Для выполнения этого упражнения участники должны интенсивно взаимодействовать
между собой, узнавать новое друг о друге, что способствует созданию позитивной атмосферы.
Необходимые материалы
1. Каждый участник тренинга получает таблицу, расчерченную на листе бумаги форматом А4, в
каждой клетке таблицы написана какая-то информация о человеке (примерный список
утверждений см. в приложении).
2. Небольшие призы для победителей.
Время. 5-10 минут.
Размер группы. 6—20 человек. ;
Процедура:
1. Каждый участник получает таблицу.
2. Тренер объясняет правила игры. Участникам нужно вписать в клетки имена людей,
характеристики которых соответствуют написанным утверждениям, при этом нельзя дважды
указывать имя одного и того же человека. Каждому игроку необходимо заполнить пять клеток в ряд
по вертикали, горизонтали или диагонали. Игра начинается по сигналу тренера, через 5 минут
останавливается и подводятся итоги.


Примерный список утверждений для знакомства группы
♦️ Самый младший ребенок в семье.
♦️ Любит джаз.
♦️ Любит апельсины.
♦️ Одет в синее.
♦️ Носит длинные волосы.
♦️ Носит очки.
♦️ Имеет одну сестру.
♦️ Одет в белое.
♦️ Одет в джинсы.
♦️ Одет в костюм.
♦️ Любит жареную картошку.
♦️ Имеет двух братьев.
♦️ Ни разу не летал на самолете.
♦️ Его имя начинается с Н.
♦️ Его имя начинается с А.
♦️ Любит читать.
♦️ Имеет рыжие волосы.
И так далее.
Вариант. Можно написать в клетках таблицы что-то связанное с темой тренинга. Например, для
тренинга по презентациям можно использовать такой список утверждений:
♦️ Легко находит контакт с любой аудиторией.
♦️ Считает себя очень артистичным.
♦️ Хорошо умеет использовать проектор
♦️ Часто выступает перед большими аудиториями.
♦️ Выступает каждый день.
♦️ Все еще испытывает волнение перед выступлениями.
♦️ Никогда не прописывает свои выступления заранее.
♦️ Не любит свой голос. И так далее.
  • 👍 2
Post #335 47

Forwarded from Все о мастермайнде от Мастермайнд Группс

«Однажды на встречу пришел один участник. Мы пересмотрели правила группы и работаем уже 3 года»

Продолжаем рубрику #миниинтервью с участниками Клуба модераторов. Анастасия Мамонтова, победитель премии «Модератор Мастермайнд Групп 2024», делится опытом работы с бизнес-группами. Листайте карточки ➡️

👉 Если вы тоже хотите вступить в наш клуб, то на август уже открыты двери. Подробности на сайте.
Post #334 49
Про сарафанное радио 👆
Post #333 49

Forwarded from Индекс дятла

Рекомендация — это работа

— Как заставить рекомендовать? — спросил фаундер
— Никак

Предприниматели думают, что сарафанное радио рождает вау-продукт. Они облизывают пользователей — а те говорят «спасибо» и уходят в закат. Мы забываем, что рекомендация — это работа.

Один чувак привел двух друзей на мой курс. Ему нужна была бесплатная консультация и пару интро. Это самый нижний уровень — виральность продавца. Я тебе — ты мне.

Второй привел троих, чтобы получить статус партнера стартап-студии. Это — борьба за статус, виральность нарцисса.

Третий с удовольствием раздал людям доступ к «секретному» модулю. Показал, что он может открыть двери туда, куда других не пускают. Виральность привратника.

А еще один просто рекомендовал друзьям, которые мучаются. Я называю это виральностью спасителя.

И знаете, ни один не думал «помогу-ка я Андрею с привлечением». Каждый экономил, понтовался, властвовал, спасал.

Вопрос «как заставить рекомендовать нас» — тупиковый. Правильный: какую свою работу выполнит человек, рассказав про твой продукт?

Нет ответа — нет и рекомендаций.

16.
Post #332 64
Чтобы построить дом - нужен проект. Чтобы построить жизнь -тоже

Никто же не строит дом без проекта. Правда?

Ну, представьте: приходит человек к строителям и говорит — «я хочу дом. Какой? Ну, красивый. И чтобы уютно. И чтоб было где жить. Всё, стройте».

Смешно, да?

А мы с вами так часто свою жизнь строим. Без чертежа, без плана, без карты. Просто «хочу, чтобы было хорошо». Но хорошо — это как? В какой точке?

Я в какой-то момент поняла: жизнь — это такой же проект. Там есть архитектура, этажи, комнаты. И я хочу, чтобы всё это было продумано. Например, мой старший сын окончил 9 класс, мы заранее спланировали, какое образование он будет получать дальше и вокруг этого выстраиваем всё остальное: переезды, школы, расписание, финансы всей семьи.

Это не про жесткость. Это про заботу. О себе, о семье, о будущем.

Потому что когда у тебя есть карта — ты спокойно идёшь. Даже если что-то меняется, ты знаешь, куда держишь курс.

Хочешь такую же опору?

Приходи на стратегическую сессию. За 1,5 часа мы:
— нарисуем твой «проект жизни» на 5–10 лет
— разберём, что есть сейчас и куда двигаться
— создадим дорожную карту, которая не даст сбиться с пути

Никакой воды. Только твоя жизнь и чёткий план.

👉 Напиши « стратегичесская сессия» в комментариях или в директ — подберём время.
  • ❤ 4
Post #331 72
Лето, работа и фокус

С детства лето у нас ассоциируется с каникулами и отдыхом. Деловая активность снижается естественным путём: если за год не добрали впечатлений, стараемся сделать это именно летом.

Объективно хочется гулять, отдыхать, вкусно есть и пить на летних верандах.

А как же работа?

Бросить? 😂

Нет. Работать. Но — умнее.

Что реально помогает сохранять ресурс:

1. Лимитировать время на работу и обязательно планировать отдых.
Без плана лето «улетит», а вы останетесь в режиме 24/7. Внесите в календарь и рабочие часы, и праздные.

2. Охлаждать организм.
Пить воду, пользоваться кондиционерами, проветривать помещение. Это снижает расход энергии на терморегуляцию — а значит, повышает работоспособность и концентрацию.

3. И главный лайфхак, который мы используем в мастермайндах — ФОКУС ВНИМАНИЯ.
Каждый месяц, в конце встречи, я прошу участников ответить на один вопрос:
«Какой фокус внимания вы берёте на следующий месяц?»
Всего один, но самый важный.
Чтобы лето не пролетело, как у той стрекозы — в режиме «ничего не успела, а уже сентябрь».

А какой у вас фокус на этот месяц? 👇
Напишите одно слово или короткую фразу в комментариях. Заодно и себе зафиксируете, и другим идею подарите ☀️
  • 👍 4
Post #330 70
1 июня. Первый день лета. 🌞

А мы сегодня ночью… хулиганили 🙈
В 00.00 сын вышел на балкон и закричал: «ЛЕТОООО!»
И я его прекрасно понимаю.

Лето — это про радость, свободу и… умение возвращаться.

Недавно я ездила в несколько рабочих поездок, также успела там отдохнуть и перезагрузиться. Вернувшись домой, как обычно задаешься вопросом:
«Как возвращаться в рабочий режим?»

Мой ответ: из отпуска приезжать заранее, оставив 2–3 дня на адаптацию.
Чтобы организм успел прийти в себя, перестроить сон и ритмы, встроиться в рабочий и бытовой режим без стресса.

Все, кто следит за своим состоянием и ресурсом, делают этот переход плавно.

Пусть у каждого из нас будет повод так же кричать от радости, как мой ребёнок. И пусть выход из отпуска будет мягким, а сам отпуск — запоминающимся.

☀️ С первым днём лета!
А как вы выходите из отдыха — с разгона или постепенно? 👇
  • ❤ 5
Post #329 70
Выезд модераторов: следующая ступень — Level 2 🚀

Каждый год мы, команда модераторов Mastermind Groups, собираемся для обучения и общения. В этот раз — Нижний Новгород.

И знаете, что я поняла?

Это уже не просто «поездка обменяться опытом». Это профессиональная ступенька.

Потому что в этот раз мы говорили не только об инструментах и технике. Мы говорили о Level 2.

У многих из нас форум группы вышли на второй-третий год жизни. А это значит:
🔹 совершенно другая динамика
🔹 другой запрос от участников
🔹 и другая работа модератора

Когда группа проходит первый год, она уже не «новичок». Она зрелая, сложная, глубокая. И модератору нужно расти вместе с ней. Совершенствоваться во всём: в сценариях, в работе с групповой динамикой, в своих личных ограничениях.

Все эти дни мы именно этим и занимались — благодаря @Ae_rudenko и @semenov_sergei

Итог:
✅ план есть
✅ цели есть
✅ что делать — понятно

Работаем дальше 🔥

А вы замечали, как вместе с вашими проектами растёте и вы сами? 👇
  • ❤ 1
Post #320 59
Нижний Новгород: город закатов и моей весны 🧡

Продолжаю свою «миллионную» коллекцию. Я как-то рассказывала, что хочу посетить все города-миллионники России. В этом году в плане был Нижний Новгород. И вот — свершилось!

Мы заранее договорились с командой модераторов: весенний выезд проведём именно здесь. Тем более, что в Нижнем живут основатели MastermindGroups— Анастасия Руденко и Сергей Семёнов. И знаете, место оказалось не просто рабочей поездкой, а настоящим открытием.

Нам очень повезло с погодой. Нижний показался прямо туристическим, почти курортным городом. На воде. Тихо, красиво, чисто. Старинные здания, история на каждом углу, а какие закаты! Не зря его называют городом закатов — я теперь знаю почему. Шикарная поездка, всем рекомендую. И с детьми — тоже.

Особенно меня зацепил Кремль. Я люблю Московский и Нижегородский теперь тоже моя любовь. В Нижнем я гуляла по его территории каждый день: она открытая, бесплатная, и это здорово.

В день отъезда, когда самолёт задержали и у меня появился целый свободный день, я решилась. Решилась пройти по стенам Кремля. Больше двух километров. Оказалось, не так просто.

Не из-за расстояния, а из-за перепадов высот, лесенок вверх-вниз. И есть там одно место — спуск глубиной 80 метров. Дух захватывает.

Было тяжело. Но я дошла до конца.

И подумала: это очень символично. В мастермайндах мы часто говорим: если боишься — не берись, а если уже взялся — иди до конца. Ребята в группах идут к своим целям — и получают результат.

Спасибо, Нижний. Ты не только красивый, но и глубокий❤️

А вы были в Нижнем Новгороде? Делитесь в комментариях своими любимыми местами 👇
  • ❤ 5
  • 🔥 1
Older posts →

About this channel

How can I read @mamontovalifehack without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Мамонтова||Лайфхаки||Мастермайнд: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Мамонтова||Лайфхаки||Мастермайнд have?
Мамонтова||Лайфхаки||Мастермайнд (@mamontovalifehack) has 128 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Мамонтова||Лайфхаки||Мастермайнд know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →