Сначала потребность (мысль, идея, ощущение, импульс) - потом энергия на обеспечение этой потребности.
Природа слишком рачительная хозяйка, чтобы в нашем организме вдруг мог оказаться (и сохраниться) механизм вроде «чего бы такого хорошего сделать, энергии через край!» или «просто я не привык(ла) отдыхать/ не люблю бездельничать, дайте дело!»
Наш скупердяйский мозг (конкретно дофаминовый центр) даже на нашу истинную, родную, возникшую по-честному в самых глубинах нашего я, настоящую нашу потребность спросит кучу вопросов
(а точно оно тебе надо, а не облажаешься ли, а не опасно ли, а будет ли результат, а точно ли будет, а не слишком ли долго ждать этого результата, а может всё таки не стоит на это тратиться),
прежде чем выделит хоть сколько-то энергии на любое дело. Что уж говорить об энергии на что-то, чего пока не придумалось и не ощутилось как потребность.
Так что, любая «бесхозная» (не «пришедшая» на конкретную свою потребность) энергия - это не «просто много сил и хочется что-то поделать», и не «какое-то такое желание непонятно чего», и не «я просто такой человек, не могу сидеть без дела», и даже (даже!) не СДВГ.
Это тревога🤷♀️