Если в стараниях «полюбить себя» внушать себе про свою классность, убеждать себя в своих силе, уме и красоте, дарить себе подарки и развлечения, развивать, лечить, опекать, кормить вкусняшками, но при этом не изучать себя,

то получатся снова те отношения, в которых тебя постоянно окружают комплиментами, похвалой, презентами, развлекают и даже как-то заботятся, но на самом деле глубинно не знают и не пытаются узнать, кто ты.

И именно в таких отношениях мы не ощущаем настоящести, спокойствия и доверия, именно в таких наш мозг до конца не верит, что они про любовь.

И именно поэтому хорошие отношения с собой стоит начинать не с убеждения себя в своей хорошести и даже не покупки себе цветов, духов или путёвки на море, а с простых к себе вопросов.

Как у тебя дела? Чего сейчас тебе хочется? Что тебе по-настоящему нравится? От чего больно? Что злит? Что пугает? В какие моменты ты чувствуешь себя счастливой? Кто ты? Как мне можно узнать тебя поближе?