- Батюшка-доктор, погибаю я, видно! Завелось что-то во мне, прямо в серёдке, будто зверёк злой кусает изнутри. А когда ем - жжёт там огнём, и зверь беснуется, рвёт когтями больно… Страшно мне, доктор, жить невмочь - ни дел, ни мыслей помимо этого зверя - думаю, черти во мне живут или кара божья…

Представляете, какой ужас вызывали у обычных людей какие-то разные поломки в организме в эпоху, когда у подавляющего большинства из них не было элементарных знаний об устройстве человеческого тела?

Насколько спокойнее и безопаснее сейчас такому же среднестатистическому человеку, который вместо подобного монолога может сказать: «что-то желудок ужасно болит, а вдруг и язва уже, надо к врачу сходить, питание менять и стрессовать поменьше».

И да, язва от этого понимания не перестанет быть язвой, и к батюшке-доктору всё равно надо, но во-первых, зная, как оно всё в нас устроено, как работает и от чего портится - легче до язвы и изначально не доводить, и доведя, знать даже без доктора, что оно не кара и лечится, ну и просто понимать локализацию боли и не распространять её на все сферы жизни.

И вот в таком же примерно положении, как те люди с чертями и порчей внутри вместо конкретного гастрита, находится сейчас бОльшая часть человечества - только в отношении устройства психики и мозга, законов их работы, роли нейробиологии, эндокринной и нервной систем в самоощущении и формировании личности.

И сколько страхов, сколько стресса из-за стыда, вины и тревоги, сколько агрессии на себя и других, сколько взаимных обид и боли можно будет избегать людям, когда знания эти тоже станут массовыми и будут усваиваться с раннего детства - от родителей и в школе.

И вместо: «я всё время чувствую страх, что за мной кто-то следит и скоро меня все раскусят и все отвернутся», «внутри меня живёт сильная тёмная личность и только вечная напряженная война с собой помогает оставаться приличным человеком» или «я всегда и во всём виноват, ощущаю себя ничтожеством, подозреваю, что все меня презирают, не ощущаю права жить и быть довольным» -

человек сможет думать: «кажется, в мой гиппокамп записан не самый крутой нарратив обо мне, нейронные связи пока не натренированы сверяться с реальностью, а серотониновая система атрофировалась и не выдает удовлетворения, поэтому я вечно на кортизоле, и мне мерещится всякая бяка обо мне и мире. Надо заняться моим гормональным фоном и тренировкой новых нейронных путей - не очень как-то вкусно жить с такими багами в системе».

И пока это звучит фантастически и даже, возможно, нелепо, но чувака из первого абзаца этого поста слово «желудок» тоже наверняка раздражало😁