Вообще-то, это новогодний поздравительный пост🥳 А фраза в заголовке - на самом деле, волшебное заклинание от апатии, выгорания, прокрастинации, скуки и даже бессмысленности бытия.
Если научиться произносить себе ее честно. И прислушиваться к своим чувствам в этот момент.
Если после этого спрашивать себя про то, кому, зачем, почему, с каких пор и до какого времени принадлежат дни, часы или годы моей единственной жизни.
Если привыкнуть замечать и отмечать сколько % каждого дня - не мои. Если всё время целенаправленно увеличивать процент своего в каждом дне.
Не в планах на будущее и не в «проработке» прошлого - а сегодня. Именно в этом дне.
Выбирать себя, выбирать своё, просто выбирать. Хотя бы музыку в наушниках, под которую нужно сделать нужное, хотя бы чашку, из которой пить чай после неинтересного, хотя бы аромат, с которым идти в необходимое, хотя бы смысл, ради которого делать неотменимое.
Если каждый день, в каждой ситуации не забывать спрашивать себя - кому или чему я отдаю этот кусочек своей жизни? Я это сейчас выбираю?
Тогда и итоги года подводятся и ощущаются по-другому.
В какие моменты в этом году я чувствовал жизнь в своей жизни, потому что она была про меня?
Не только радость, гордость, удовлетворение или удовольствие. Но и грусть, боль, злость, зависть и усталость.
Как много было таких моментов, где я соприкасался с собой, своими ценностями? Достаточно ли ?
Тогда и планы-цели на новый год окажутся понятнее и энергия на их достижение точно найдется🤗
В любых предложенных обстоятельствах каждый день делать более своим
- такое вот простое у меня новогоднее пожелание❤️🎉
С Новым годом, друзья! Спасибо, что вы тут, что читаете, реагируете, делитесь, комментируете и задаете вопросы - очень ценю! 🥰❤️