очень вкусных ленивых запечённых пельменей 🌟
✍КБЖУ:
На всю порцию: 615/82/18/30
На 100г: 154/20/4,5/7
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
⭐️🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩Лаваш 60г⭐️🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩Куриный фарш 250г + лук по желанию
🤩Сыр 40г
🤩Яйцо 1шт
🤩Соль и специи по вкусу!
1. Фарш смешиваем со специями и равномерно распределяем по листу лаваша
2. Сворачиваем лаваш в плотный рулет и порционно нарезаем, ставя будущие пельмешки в форму для выпечки
3. Яйцо взбиваем вилочкой и заливаем наши рулетики, сверху посыпаем натертым сыром
4. Убираем в заранее разогретую до 180° духовку на 15-20 минуток
🤩Готово! Очень сочные сырные ПП пельмешки уже можно кушать🤩
За один прием пищи они закроют суточную потребность в белке, приятного аппетита 🫶🏻
Много реакций - много рецептов!
#рецептик

