Study Medicine with Me

Подкаст общества молодых нефрологов -выпуск про протоколы коммуникации

если спикера получится сделать трансляцию, то мы сюда все расшарим!

Обожаю формат - Бар и медицинская лекция!

Друзья, очередная лекция врача в нашем баре.

Лектор: Лобода Антон, врач-анестезиолог-реаниматолог, врач общей практики.

Стресс — это не «нервы», а полноценная физиологическая реакция с гормонами, нагрузкой на сердце и сдвигом всей нервной системы. Мы привыкли считать, что алкоголь помогает расслабиться. А что, если на самом деле он создаёт дополнительный стресс для организма? Мы это проверим. Антон привозит с собой аппарат для измерения вариабельности сердечного ритма — объективный показатель того, как ваше тело реагирует на стресс.

Схема:
1.Первые 4 человека получают замер до алкоголя.

2. Слушают лекцию.

3. Выпивают.

4. Получают замер после.

5. Разбираем результаты.

Хотите узнать правду о том, что алкоголь делает со стрессом? Приходите пораньше — измерить сможем только первых четырёх.

Когда: 19.07.2026 в 18:00
Вход: свободный

2007 бар на 🚇 Бауманской
бронь @MOCKBA20_07

https://2007.bar
+74994555420
📍 ул. Бакунинская, 4-6с1

📲https://max.ru/id9701262113_biz

вспомнил 10-11 классы, когда учили Генетику


1. Действие гена осветления (Dilution)
Сама рыжая кошка несет в себе гены плотности окраса. Если она (а также отец котят) являются носителями скрытого рецессивного гена осветления d (генотип Dd), то часть котят получит комбинацию dd.
Рыжие котята получили доминантный ген D (окрас остался ярким).
Кремовые (персиковые) котята получили комбинацию dd. Глыбки рыжего пигмента (феомеланина) в их шерсти распределяются неплотно, из-за чего визуально цвет кажется размытым, нежным и значительно более светлым.


2. Влияние полигенов (Руфизм)
За интенсивность рыжего цвета отвечает целая группа мелких генов-модификаторов, называемых полигенами руфизма. Они не имеют четкого доминантного или рецессивного статуса, а накапливаются и смешиваются случайным образом:
Котята, унаследовавшие много полигенов руфизма, рождаются ярко-рыжими.
Котята с минимальным количеством этих полигенов будут блеклыми, светло-песочными или абрикосовыми. Именно они создают тот самый плавный «градиент» оттенков в помете.


И вот что еще я узнал

Также не стоит исключать эффект гетеропатернитета (многоотцовства). Если кошка во время течки имела доступ к нескольким котам (например, к ярко-рыжему и светло-кремовому или белому), в одном помете могли родиться дети от разных отцов, что гарантирует сильное разнообразие в оттенках.


https://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1snx4f/why_arent_kittens_the_same_colors_as_their_parents/?tl=ru

Кошка родила восемь котят, но на последнем, кажется, у природы кончилась краска 😄

😀Подписаться на 4chan

Варикоз — это не только эстетическая проблема.

Часто заболевание развивается годами, пока человек привыкает к тяжести в ногах, отёкам и выпирающим венам.

На лекции врача-флеболога Гульнозы Толиповой разберём:
— кто находится в группе риска
— какие симптомы нельзя игнорировать
— как проходит современная диагностика
— какие методы лечения действительно работают

Без страшилок. Только доказательная медицина.

📅 8 июля | 19:00
🎤 Гульноза Толипова, врач-флеболог, сосудистый хирург
📍 Понаехали Hall
💸 100 000 сум + Welcome Drink

📩 Для бронирования места пишите в Direct.
Количество мест ограничено.

Как сохранить женское здоровье на долгие годы

Тазовое дно: орган, о котором вспоминают слишком поздно

Недержание мочи.
Опущение органов малого таза.
Хронический дискомфорт.

Многие считают, что это неизбежная часть возраста или последствие родов.

На самом деле проблемы часто начинаются гораздо раньше — с привычек, которые кажутся совершенно безобидными.

На лекции обсудим:
— что такое тазовое дно и почему оно важно для каждой женщины
— какие повседневные привычки могут ему вредить
— как сохранить здоровье тазового дна на долгие годы
— что современная медицина думает о раннем высаживании детей на горшок

Без страшилок.
Без чувства вины.
Только факты, современные данные и практические рекомендации.

🎤 Спикер: Ануш Мирзоян
Врач-гинеколог

📅 24 июня | 19:00
📍 Понаехали Hall, ул. Матбуотчилар, 17
💸 Вход: 100 000 сум (в подарок Welcome Drink)
📞 Бронь: +998 90 321 79 75
❗️Сказать на входе, что вы на лекцию

О ПРОЕКТЕ PUBMED

PubMed — это медицинские лекции в баре. Без заумных терминов. Без рекламы фуфломицинов.

Каждую неделю — новый спикер и новая тема в уютной атмосфере с бокалом любимого напитка.

👤 Организатор и ведущий: Жавохир Халмухамедов

Гинекологическая гОрмония

«Вот все думают, что лекция будет о гормонах. А не совсем 🙂»

Как выстроить гармоничный, доказательный и бережный подход к обследованию женщины без лишних анализов, пропущенных рисков и клинического хаоса.

В современной гинекологии легко потеряться между двумя крайностями:
с одной стороны — бесконечные обследования и анализы «на всякий случай», с другой — пропущенные состояния, которые действительно требуют внимания.

На лекции обсудим:
— какие обследования действительно нужны женщине
— как не попасть в ловушку гипердиагностики
— какие анализы помогают принимать решения, а какие назначаются по привычке
— как не пропустить важные риски
— что такое современный доказательный подход в гинекологии

Без страшилок.
Без назначения анализов на каждом шагу.
Только здравый смысл, доказательная медицина и забота о женском здоровье.

🎤 Спикер: Виктория Буйнова
Врач-гинеколог

📅 17 июня | 19:00
📍 Понаехали Hall, ул. Матбуотчилар, 17
💸 Вход: 100 000 сум (в подарок Welcome Drink)
📞 Бронь: +998 90 321 79 75
❗️Сказать на входе, что вы на лекцию

О ПРОЕКТЕ PUBMED

PubMed — это медицинские лекции в баре. Без заумных терминов. Без рекламы фуфломицинов.

Каждую неделю — новый спикер и новая тема в уютной атмосфере с бокалом любимого напитка.

👤 Организатор и ведущий: Жавохир Халмухамедов

Бегом смотреть Дебаты, тем острая и актуальная.

Выпустил дебаты по теме личного бренда и решил написать несколько мыслей

Это первый опыт такого формата в рамках Ординатура орг. И в целом это неплохо для начала.

Такой формат не очень распространен за пределами политических тем. А мне бы хотелось провести дебаты и в будущем по другим вопросам.

Поэтому в некоторой степени даже плюс, что дебаты получились мягкими. В будущем люди будут меньше бояться участвовать в таком формате — я надеюсь.

В то же время мягкость — минус. Я думаю, что нам не удалось раскрыть тему в полной мере. И во многом тут именно моя ответственность.

Это ок, если спикеры в процессе дебатов возвращаются к обсуждению той же темы, теряют мысль и так далее. Сложно за всем уследить во время разговора.

И вот тут должен включаться модератор: задавать вопросы, направлять диалог, возвращать к теме спикеров.

Но я этого делать не стал осознанно из-за конфликта интересов: боялся, что мои вопросы будут направлены прямо или косвенно против позиции Нечепорука, который выступал на стороне обучения блогингу.

Мне намного ближе позиция Циберкина, хотя — как ни парадоксально — по своей деятельности я намного ближе к Нечепоруку.

Я вижу четкие проблемы в тех идеях, которые несут тренеры личного бренда врачей — не только Нечепорук, но и многие другие.

В том числе иногда я вижу и чисто маркетинговые ошибки. То есть преподают там вовсе не оптимальный путь к ведению блога.

Думаю, в следующий раз я буду больше включаться в работу как модератор, даже если у меня будет конфликт интересов. Посмотрим, что получится

P.S. Ну и кстати, эта мягкость — это в том числе и адекватность в коммуникации обеих сторон

Я в спорах могу сильно увлечься и начать говорить настолько экспрессивно, что это можно спутать с агрессией

🧠 Что такое искуственный интеллект и как он меняет практику врача, психолога и психотерапевта?

6 июня в Ташкенте пройдёт первый профессиональный Meet Up «ИИ и психическое здоровье: междисциплинарный диалог» — встреча для психологов, психотерапевтов, психиатров, коучей, студентов и всех, кто хочет разобраться, как искусственный интеллект меняет сферу ментального здоровья.

Это живая очная встреча с лекциями и дискуссией, где мы обсудим:
- что большие языковые модели реально могут дать специалисту уже сегодня;
-почему ИИ кажется «разумным», хотя работает иначе, чем человек;
- какие медицинские, этические и экзистенциальные риски возникают в терапии;
- как использовать LLM и не нарушить приватность клиента;
- где проходит граница между помощью, удобством и опасной зависимостью от технологий.

Спикеры:

🔷 Эркин Мухамедкулов
Engineering Manager / Tech Lead, IT-менеджер с 12+ лет опыта в разработке. Расскажет, как устроены большие языковые модели, почему они создают ощущение «разума» и чем машинная логика отличается от человеческого опыта.
🔷 Тимур Сюняков
Врач-психиатр, к.м.н., Center for Semantic Intelligence, Республиканский специализированный научно-практический медицинский центр психического здоровья. Даст практический обзор возможностей LLM для специалистов и профессионального сообщества.
🔷 Анастасия Трушкина
Врач-психиатр, психотерапевт, экзистенциальный терапевт, master-coach ICI, исследователь. Поднимет вопросы медицинских, этических и экзистенциальных рисков использования ИИ в психотерапии.
🔷 Андрей Шерышов
Эксперт по кибербезопасности, Head of AppSec, активно применяет LLM в рабочих процессах. Расскажет, как использовать ИИ и при этом сохранять приватность, защищать данные и не нарушать профессиональные границы.

Кому будет полезно:
психологам, психотерапевтам, психиатрам, коучам, студентам, специалистам помогающих профессий и всем, кто интересуется пересечением психологии, психиатрии, ИИ и цифровых технологий.

Когда: 6 июня в 12:00
Локация: Impact Technology Hub, Ташкент, ул. Богибустан, 186, 4 этаж, конференц-зал
Стоимость участия: 150 000 сум

Детали мероприятия 👉 подробнее

Приобретайте билеты по ссылке ПРИОБРЕСТИ БИЛЕТ

Тёмная сторона косметологии
Когда погоня за красотой приводит к трагедии

«Укол красоты».
«Безопасная процедура».
«Минус 10 лет за один сеанс».

Индустрия косметологии обещает идеальное лицо быстро и без последствий.
Но за красивыми фото в соцсетях часто скрываются осложнения, операции и разрушенное здоровье.

На лекции обсудим:
— где проходит граница между эстетикой и риском
— какие процедуры действительно опасны
— почему осложнения случаются даже у «хороших специалистов»
— как распознать тревожные сигналы до того, как станет поздно
— и почему доказательная медицина в косметологии важнее трендов

Без запугивания. Без маркетинговой мишуры. Только честный разговор о красоте и последствиях.

Спикер - Сидорова Ксения
врач-хирург, косметолог

📅 Дата: 27 мая
🕖 Время: 19:00
📍 Место: Паб «Понаехали Hall», ул. Матбуотчилар, 17
💸 Вход: 100 000 сум (в подарок Welcome Drink)
📞 Бронь: +998 90 321 79 75
❗️Сказать на входе, что вы на лекцию

О ПРОЕКТЕ PUBMED

PubMed — это медицинские лекции в баре. Без заумных терминов. Без рекламы фуфломицинов.

Каждую неделю — новый спикер и новая тема в уютной атмосфере с бокалом любимого напитка.

👤 Организатор и ведущий: Жавохир Халмухамедов

остроконечный зубец Т

давайте подумаем, как мы можем снизить калий, с чего начнем?

Гиперкалиемия на ЭКГ в небольшой анимации😌

Если вспомнили своей первый телефон, ставьте ❤️

Уже завтра

Внимание, #АНОНС!

Почему хорошие люди верят в плохие идеи? Обсудим когнитивные ошибки и многое другое на воскресной Мозговой вечеринке, тема которой:
«Критическое мышление как защита от манипуляции, пропаганды и псевдонауки»

Спикер: Наталья Брагина

Дата: 10.05.2026
Время: 17:00
Место: Кафе «Some More» в отеле Aster
Участие: 100 000 сум
Бронь места: Соня

Разбор неправильных вариантов ответов и объяснения ⬇️

➡️1. Серотониновый синдром НЕ ПОДХОДИТ
Что тянуло сюда: суматриптан в анамнезе, гиперрефлексия, тремор, ажитация, гипертермия, диафорез.

Что не подходит? Триптан принят 2 дня назад, единичная доза. Период полувыведения суматриптана 2–3 часа, через 48 часов препарата в организме нет

Нет комбинации препаратов. Серотониновый синдром чаще всего возникает из-за одновременного приёма нескольких серотонинергических средств (SSRI + триптан, MAOI + меперидин).

Нет клонуса. Классический неврологический маркёр серотонинового синдрома = ocular clonus и индуцируемый клонус в лодыжках, преимущественно в нижних конечностях.

В задаче описана генерализованная гиперрефлексия без клонуса

➡️2. Злокачественный нейролептический синдром (NMS) - НЕ ПОДХОДИТ
Что тянуло сюда: гипертермия, ажитация → спутанность, тахикардия, диафорез, лейкоцитоз.

Что не подходит?
Нет приёма антипсихотиков. NMS требует приема dopamine antagonist = нейролептики. В анамнезе пациентки ничего из этого нет
Гиперрефлексия вместо ригидности. Это главный клинический фильтр. NMS даёт lead-pipe rigidity + bradyreflexia.

Тиреоидный шторм и серотониновый синдром - hyperreflexia. У пациентки рефлексы повышены - NMS отпадает
Развитие слишком быстрое для NMS. Классический NMS развивается в течение 1–14 дней после введения препарата, а не за часы

➡️3. Феохромоцитома (криз) - НЕ ПОДХОДИТ
Что тянуло сюда: гипертензия, тахикардия, диафорез, тремор, ажитация. Хирургическое вмешательство может спровоцировать криз

Что исключает данный диагноз?

Нет анамнеза пароксизмов. Феохромоцитома почти никогда не дебютирует впервые при операции, у пациента в анамнезе обычно эпизоды головных болей, сердцебиений, "приливов". Здесь только мигрень и всё
Проптоз. Феохромоцитома не даёт проптоз. Это специфический эндокринный знак Graves disease

➡️4. Сепсис - НЕ ПОДХОДИТ (главный distractor)
Что тянуло сюда: лихорадка 39.4, HR 148, RR 28, WBC 14.2 с нейтрофилёзом, лактат 3.1, postop статус. Четыре из четырёх SIRS-критериев. 90% врачей остановятся здесь.
Что исключает диагноз?
Нет источника инфекции. Раны чистые без эритемы и отделяемого. Лёгкие чисто. Живот мягкий, без перитонеальных знаков. 18 часов после чистой лапароскопии это слишком рано для типичного послеоперационного абсцесса

Гемодинамика обратная септической. BP 156/68 - гипертензия, а не гипотензия. Pulse pressure 88 mmHg широкий, что говорит о гипердинамическом гиперадренергическом состоянии.
Septic encephalopathy - это заторможенность, делирий тихого типа, сниженный уровень сознания. У пациентки ажитация + гиперрефлексия + тремор. Это гиперадренергическая картина
Проптоз к сепсису отношения не имеет

➡️5. Тиреоидный шторм. ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ

Три якоря, которые собирают диагноз:

Провоцирующий фактор - операция. Топ-5 триггеров шторма (хирургия, инфекция, роды, DKA, йодсодержащий контраст). Стресс операции у пациентки с нелеченым субклиническим Graves запускает катастрофу

Гиперметаболический профиль. Fever 39.4 + HR 148 + ажитация → спутанность + гиперрефлексия + диффузный гипергидроз + wide pulse pressure 88. Каждая находка укладывается в катехоламиновый шторм на фоне избытка тиреоидных гормонов

Проптоз в задачах это всегда якорь к щитовидке. Хронический нелеченый hyperthyroidism, о котором пациентка не знала, может вызывать thyroid storm

Ставьте реакции, если хотите разобрать подробнее эту тему и больше задач

хорошие рекомендации для пациентов, помимо разумеется препаратов - которые мы назначаем для контроля давления

Нелекарственные методы контроля артериального давления или на сколько мм рт. ст. вы снизите своё АД только с помощью ЗОЖ?

1⃣ Снижение веса

Диапазон примерного снижения систолического АД (САД): 5-20 мм рт. ст. на 10 кг.

2⃣ Употребление алкоголя не более 30 мл этанола в день для мужчин, не более 15 мл для женщин или отказ от него

Диапазон приблизительного снижения САД:​ 2–4 мм рт. ст.

3⃣ Уменьшение потребления натрия до 6 г соли в сутки

Диапазон примерного снижения САД 2–8 мм рт. ст.

4⃣ Аэробные нагрузки по 30 минут в день в течение большинства дней в неделю

Диапазон приблизительного снижения САД 4–9 мм рт. ст.

5⃣ Включение в силовые тренировки изометрических упражнений

Изометрические упражнения - это когда вы встали в «планку» и долго стоите,​ то есть, тело напряжено, но не совершает движений. Диапазон приблизительного снижения САД 8,2–8,3 мм рт. ст.

😀 Отказ от курения

Диапазон примерного снижения САД 3–4 мм рт. ст.

😀 DASH-диета

Диапазон примерного снижения САД 8–14 мм рт. ст.

❗️ Наилучшего результата по снижению АД вы достигнете, если​ будете сочетать как минимум две здоровые привычки.

🌐 Дневник доктора: сердце - моя работа. Присоединяйся к ТГ каналу

🇷🇺 Дневник доктора в МАХ

📱 Дневник доктора ВК