Лучи

⭐️Перед Новым годом у многих есть свои традиции. Наша коллега Кристина каждый год с мужем и друзьями выбираются кататься на сноуборде, чтобы немного перезагрузиться. В этот раз все пошло не по плану: упала, очнулась — гипс на обеих руках.

Сейчас Кристина восстанавливается с поддержкой врача-куратора «Лучи».
Врач с самого начала взяла ситуацию под контроль:
✅помогла подобрать специалиста, который внимательно посмотрел снимки и подробно все объяснил
✅записала на приемы и обследования
✅оформила гарантийные письма

Подробнее о случившемся — в карточках 👆

Все приемы, повторные осмотры и обследования Кристина проходит по ДМС, без необходимости разбираться в организации процесса самостоятельно. Если вы давно задумывались о ДМС, сейчас можно оформить полис со скидкой 20% по промокоду LUCHI20 и заранее позаботиться о себе.

Берегите себя и свои традиции!💙

💛😘😘💛💛💛💛💛💛💛💛
😘😘
😘😘😘😘
😘😘😘😘 👏👏👏
😘😘😘😘 👏👏👏
😘😘😊😁 👏👏👏

Сегодня тот самый день,
когда в доме ярко пахнет
мандаринами, на кухне кто-то
постоянно готовит, а суета
не прекращается

✨✨ 👾👾 👀👀
✨✨ 👾👺 👀👀

Для всех, кто готовит домашние
блюда на стол, едет к близким
или прихорашивается к встрече гостей,
мы собрали новогодний плей-лист!

⭐️Включайте и встречайте
2026 год в лучах добра!

Когда тревоги становится много, важно соблюдать простые вещи:
1️⃣стабильный сон и регулярное питание
2️⃣движение и прогулки
3️⃣снижение новостного фона
4️⃣разговор с близкими

❤️Если тревожность сохраняется и начинает влиять на самочувствие и повседневную жизнь, стоит обратиться за профессиональной поддержкой.

В мобильном приложении «Лучи Здоровье» доступны консультации квалифицированных психологов — онлайн и в удобном формате.

✈️Если Новый год вы планируете встречать не у елки, а где-то ближе к экватору, стоит помнить, что длинный перелет — часть маршрута и дополнительная нагрузка для тела. К дороге можно подготовиться заранее.

🤍Сохраняйте чек-лист для более комфортного перелета 🤍

💙Зимой нашей коже приходится справляться сразу с несколькими факторами: холодом на улице, ветром и сухим воздухом в помещениях. Из-за этого привычный уход может перестать работать.

↗️В карточках собрали краткий разбор, как кожа реагирует на зимние условия и что стоит учесть в уходе за лицом и телом в этот период.

🕐До Нового года осталось совсем немного — самое время думать над праздничным меню.

↗️Собрали чек-лист, который поможет выбрать для новогоднего стола самые оптимальные варианты блюд.

↗️После просмотра этого видео можно не беспокоиться, что искусственный интеллект полностью заменит человека ☺️

➕1️⃣ к списку итогов 2025 года — наш новый канал «Лучи для бизнеса»

👉В канале будем делиться экспертными знаниями коллег, наблюдениями, кейсами клиентов и рабочими решениями, которые помогают бизнесу развиваться устойчивее.

💙Подписывайтесь💙