Есть такое слово надо

Сегодня про боль, которой делятся клиенты, и касается она их предыдущего опыта работы с коучами и психологами. Все анонимно, просто некоторые факты и наблюдения.

Есть специалисты, которые очень любят работать по методичке. В методичке достаточно справедливо сказано, что если в запросе человека присутствует слово надо, то надо (🤣) копать и копать в этом направлении, выясняя, кому это надо, зачем оно надо, почему, а как надо ощущается в теле и тд.

Давайте разбираться.

Да, действительно, для миллениалов и поколения постарше характерно очень долго терпеть, забивать на свои желания, жить по инструкции и вообще часто не свою жизнь. «Есть такое слово надо», «Я - последняя буква алфавита» и вот это все.

И да, когда у клиента запрос типа надо выйти замуж до 30, надо завести ребёнка, надо стать более женственной, то конечно здесь стоит остановиться и покопаться, кому и зачем это таки надо и хочет ли лично клиент этого или нет.

Но часто бывает, что психолог просто зацикливается, услышав запрос, содержащий надо. Да, в нашей взрослой жизни есть много моментов, которые делать правда надо. Да, надо пойти вылечить зубы, надо перестать курить по пачке в день, надо позвонить родителям.

Можно актуализировать такие запросы, можно постараться переделать надо в хочу («надо вылечить зубы» ➡️ «хочу иметь красивую улыбку»), можно вообще прийти к тому, что никому это не нужно и отказаться от запроса совсем.

Но пожалуйста, давайте не уподобляться собаке Павлова и не проваливаться в исследования в духе «а вот когда ты говоришь, что тебе надо вылечить зубы, это кому надо?» и «а где это надо ощущается в твоем теле?».
Ну бред же.

И давайте уже признаем, что иногда надо - это просто надо 🚬 (а сигара - просто сигара, да)

#ситуация #чтоделать