2 маленькости для 1 большого счастья

Многие уже в курсе, что счастье обычно не имеет ничего общего с достижениями, победами и успешным успехом. Есть также мнение, что счастья не надо искать, а нужно фокусироваться на повседневной жизни, тогда оно придет само. Ну так а делать, делать-то что?

Давайте сегодня про 2 умения, натренировав которые вы с большой долей вероятности прокачаете скилл ощущения счастья.

🟢Умение находить радость в маленьком и бесплатном

Если ты не умеешь радоваться бесплатному (оно часто связано с природой): красивому закату, потешному воробушку, шебуршанию упавших листьев, первому цветку по весне и тому, что лужа у подъезда сложилась в совершенно неприличную форму, - у меня для тебя плохие новости.

Скорее всего, если тебя не радует такое милое и маленькое, то и большое и крупное в духе заработать первый миллион, купить новую машину, стать владельцем заводов, газет, пароходов радовать тебя тоже не будет либо очень коротко.

🖇Что делать?

Глобально - развивать в себе навыки благодарности за имеющееся и наблюдения за прекрасным.

Локально - выходишь во двор, находишь минимум 5 прикольных, красивых, умилительных вещей. Пока не нашел - сидишь во дворе, мерзнешь, думаешь о жизни.

🟢Умение замечать и пользоваться малейшими дуновениями попутного ветра

Мы очень часто замечаем то, что в конкретном дне пошло не так: блюющую собаку, вскочивший прыщ, закончившиеся продукты в холодильнике, и конечно, тот милый автомобиль, который окатил нас из лужи. Картинка по дефолту получается так себе.

Понятно, что крупные подарки судьбы ты не пропустишь, но они же редкие, а жить как-то надо.

Поэтому учимся замечать легкие дуновения удачи: сразу найти парковку в перегруженном месте, или ты забыл товар на кассе, а тебя догнали и вернули, ну или симпатичный молодой человек тебе улыбнулся и сказал, что ты в бахилах по улице идешь (ходить в медицинских бахилах вне больнички - все еще один из лучших способов знакомства на улице с приличными людьми 🙃).

Если умеешь замечать маленькие улыбки судьбы, то можешь научиться и пользоваться ими. Ребёнок оделся в сад быстро и без боя, в кофейне скидка на твою любимую плюшку, голуби на машину не нагадили, хотя ты оставил ее под проводами - может, сегодня тот самый день, чтобы попросить у начальника повышения?

Примерно как в Гарри Поттере, когда Рон поверил, что выпил зелье удачи, и на самом деле выиграл в тот день все, что можно. Потому что все это на самом деле - в нашей голове.

Две маленькости тесно связаны, вот сидишь, думаешь о важном и сложном, а там луч солнца сквозь облака так красиво пробился, и кажется, что к добру. И много таких маленькостей и сплетаются в единую ниточку, которая и ведет к счастью🤍

#философскиевопросы