Один из моих блоков и стрессовых факторов на работе (да и в жизни) — желание сделать хорошо (или идеально) сразу да побыстрее. Поэтому очень понравилось упражнение — а попробуй сначала «сделать это плохо». Сделать плохой пресс-релиз, написать такую себе стратегию, провести ничем не выдающуюся презентацию. Это заметно снимает давление и дает сосредоточиться на делании, а не на перфекционизме.