Да, это действительно так.
Восполнение некоторых дефицитов может снизить выраженность симптомов, но это не отменяет базовую терапию.
Как показали исследования, при СДВГ чаще всего наблюдается дефицит витаминов группы B, ферритина, витамина D и цинка.
При этом недостаток нутриентов коррелирует с более выраженной нервозностью, раздражительностью и гиперактивностью.
Например, клинические исследования показывают, что низкий уровень железа у детей с СДВГ может быть причиной более слабого ответа на лечение и более тяжёлой симптоматики.
У взрослых с СДВГ низкий уровень витамина D связан с более выраженными симптомами по шкалам ASRS и WURS.
Значит ли это, что приём витаминно‑минеральных комплексов обязателен при СДВГ?
Повторюсь: восполнение дефицитов может смягчить некоторые симптомы, но не является альтернативой доказательным методам терапии.
Я рекомендую сдать анализы (ферритин/железо, B12, фолат, магний, цинк) при наличии СДВГ и жалоб на усталость, раздражительность, ухудшение внимания и корректировать выявленный дефицит под контролем врача, а не «назначать» себе витамины на всякий случай, так как это может нести за собой определенные риски