«Я не псих!» — что делать, когда кто-то из близких не признает свой диагноз.

Давайте начнем с того, что диагноз должен быть поставлен компетентным специалистом. Если речь идет всего лишь о личных предположениях, предпринимать тут нечего.

Для начала нужно убедить человека обратиться ко врачу, если состояние близкого вас беспокоит

Пока этот процесс движется, то близкие должны спокойно признавать переживания, не обесценивая их: «Да, ты злишься», «Да, тебе плохо». Понять чувство другого — не значит соглашаться с болезненными убеждениями.

Никогда не спорьте «в лоб», прибегая к фразам «Ты болен», «Тебе надо лечиться» и так далее. Это только усиливает сопротивление и агрессию.

В диалоге старайтесь говорить о трудностях, а не о диагнозе: «Понимаю, тебе сейчас трудно. Давай придумаем что-то, чтобы облегчить это состояние».

Если близкий отказывается идти к врачу, можно использовать формулировки, снижающие ощущение угрозы и удара по самооценке: «Давай ты пройдешь обследование, чтобы я перестала переживать. Скорее всего, с тобой все в порядке, и я зря волнуюсь».

По возможности подключайте авторитетных для него людей (родственника, друга, священника, уважаемого врача), чтобы мягко подвести к идее лечения.

Срочного осмотра или даже госпитализации нужно добиваться, если:

🔹 человек представляет угрозу для самого себя (суицидальные мысли, селф-харм);
🔹 человек представляет угрозу для других (агрессия, бред преследования);
🔹отмечаются полная дезориентация, отсутствие сна и аппетита, выраженное возбуждение.

Самое простое в таких ситуациях — консультация онлайн (в закрепленных сообщениях есть информация, как ее получить).
Чего НЕ НУЖНО делать при отказе от помощи?

– Угрожать — это повышает риск того, что человек начнет скрывать свое реальное состояние.

– Высмеивать бредовые мысли, спорить с бредовой логикой — лучше говорить нейтрально: «Мне это не близко», «Я смотрю на это иначе».

– Брать на себя роль врача.

Если вы боитесь оставаться рядом, не стесняйтесь временно дистанцироваться, звать на помощь, обращаться к психиатру/психологу.