🚀 Старт группы 16 марта! Онлайн-тренинг навыков DBT

Это структурированный формат групповой работы для тех, кто хочет лучше понимать себя, свои эмоции и реакции, научиться справляться со стрессом и выстраивать более устойчивые отношения.

Как проходят встречи:
— онлайн, еженедельно
— по понедельникам с 18:00 до 20:30

Программа включает 4 модуля:
осознанность · межличностная эффективность · стрессоустойчивость · эмоциональная регуляция

Длительность тренинга:
24 + 24 недели
Продолжительность встречи — 2,5 часа

Ведущие группы:
Мария Савина: EMDR, ACT и DBT терапевт
tg: @skills_psy
Виктория Плессер: EMDR, EFT и DBT терапевт
tg: @vikspsy
Мария Фатеева: ACT и DBT терапевт
tg: @kumkvat

Стоимость участия:
3000 ₽ за встречу (оплата блоками по 4 занятия)

📌 Перед включением в группу проводится обязательное собеседование

Записаться и задать вопросы можно:
— в tg ведущим
— или по телефону: +7 917 501-37-40 (Мария)