Коллеги, всем привет!
Давно не выходила на связь: погрязла в работе, разработке новогодних уроков (скоро поделюсь с вами и этим) и выполнении оставшихся нерабочий задач 🗓
Но сегодня я пришла рассказать вам о том, что мы обсуждали на последней живой встрече мастерской для учителей китайского языка XueHub (больше подробностей тут 🖱️).
Наша декабрьская встреча была очень терапевтичной, мы посвятили её рефлексии нашей работы в 2025 году: делились успехами и трудностями, поддерживали добром словом и советом, а ещё обсуждали топ антистресс вещей для учителей 🤭
Одним из основных заданий было колесо (учительского) баланса.
На встрече я вместе с другими коллегами рефлектировала и поняла, что это было бы интересно зафиксировать тут.
Итак, моё колесо учительского баланса в студию (разберем от большего к меньшему):
〰️Отношения с учениками — 10 баллов
В этом году 90% моих учеников — это люди старше 18 лет и это сильно (облегчает 🤔) процесс коммуникации как минимум потому что пропадает одно звено (в виде родителя), что даёт больше четкости, ясности и открытости в общении 🫂
Ну и как я вам уже честно признавалась ранее, я очень сильно привязываюсь к ученикам, что делает наши отношения более теплыми и близкими 🤗
〰️ Административная нагрузка (сбор оплат, составление расписания и т.д.) — 9 баллов
Достаточно высокая оценка этой сферы, потому что мне удалось научиться на своих граблях и внести некоторые изменения в свою работу 🗓
Например, я поняла, что не могу ставить уроки раньше 10 утра и вести занятия в обеденный перерыв. А ещё, что в декабре и сентябре может быть много отмен или сложности с расписанием и это ОК!
〰️ Своё развитие (в языке и методике) — 8 баллов
Обе сферы оценила одинаково, потому что на регулярной основе занималась и тем, и другим, несмотря на огромное количество работы, которое иногда затрудняло этот процесс.
Конечно, я так и не сдала HSK и не применила все знания со всех курсов по методике (то есть не добилась намеченных целей), но всё равно чувствую свой рост за этот год.
〰️ Финансовая уверенность — 8 баллов
Достаточно высокий балл для этой сферы, так как я зарабатывала +/- стабильную сумму каждый месяц, учитывала возможные просадки в заработке и разрешила себе сильно не переживать из-за этого 🙁
П.С. «Но страх, что я останусь под мостов никуда не делся, он всё ещё часть меня!»
〰️Баланс работы и жизни — 8 баллов
В этом году я разрешила себе признаться, что работа — это самая важная сфера в моей жизни на данный момент, поэтому я разрешила себе ОБЛАЖАТЬСЯ и работать столько, сколько надо (подзабив на остальное) 💭
После этого, пусть и не на протяжении всего года, но где-то в середине точно, мой фокус с работы чуть больше сместился в сторону здорового образа жизни, хобби и времени с друзьями и семьей 👩👩👧
На данный момент я всё ещё могут засиживаться за работой до 2 часов ночи (как сегодня, например), но не забываю о интересах, прогулках и танцах 💃
[Больше о том, как я пытаюсь беречь свою кукуху, я рассказывала в подкасте тут]
〰️Эмоциональное состояние — 4/5 баллов
Самая низкая сфера этого года, потому что я сталкивалась с:
📍Тревогой;
📍Завышенными ожиданиями и перфекционизмом;
📍Критикой и сомнениями;
📍Страшными и сложными решениями..
Под конец года меня конкретно выбила из колеи ситуация в школе, где я работала, поэтому пока что всего 4/5 баллов, но с гордо поднятой головой, что я всё равно прошла через все ♥️
А как бы вы оценили себя в этих сферах?
Скачивайте картинку колеса в комментариях, заполняйте и присылайте! Давайте обсудим 🗣
#longna_жизнь