Открой ватсап, найди ссылку и прочти уже эту статью наконец!
Настойчиво сказал мне мой молодой человек, когда понаблюдал за моим состоянием последние две недели.
Знаете о чем эта статья? О выгорании, точнее, что с ним делать.
Мне знакомо это чувство, уже выгорела, восстанавливалась и сейчас, походу, снова начинаю немного нагреваться…
Я сильно зациклена на финансах, потому что обеспечиваю себя сама: аренда квартиры, продукты, спорт, совместные развлечения с молодым человеком. На все уходят деньги.
И сейчас понимаю, что в попытках работать и в найме, и на фрилансе (ради повышения своего заработка), я забываю про отдых, сон, хобби и восстановление своих сил. Становлюсь раздражительной, пассивно-агрессивной и нестабильной психологически…
Видимо, со стороны виднее, поэтому статью мне всучили как нельзя кстати.
Советую вам тоже прочитать, пригодится.
Пишите потом, на какой стадии себя нашли, и вообще, полезно ли вам было?
А я собираюсь ближайшие два дня не работать, печь слойки с джемом, ходить в спортзал и греться в сауне. И посмотреть, наконец, какой-нибудь глупый подростковый фильм 🥹🙏
Post #508
454