Пикалёв ✨

Запускаю Бусти
Уже 4 года я делаю подкаст Про людей, в котором говорю с людьми, которые мне по какой-то причине интересны. А ещё пытаюсь научиться регулярно делать свой контент, получать от вас обратную связь и поддержку.

В декабре 2021 ушёл в небольшой контентный отпуск, но потом случилось 24 февраля. И началась совершенно новая жизнь полная тревоги, переживаний за близких и неблизких людей и трансформация в какую-то новую, пока не очень понятную для меня жизнь.

И вот спустя 7 месяцев я возвращаюсь к тому, чтобы делать подкаст и писать сюда. На следующей неделе будет первый выпуск второго сезона.

Я решил сделать ещё один подход к контент-регулярности, и я запускаю свою страничку на Бусти. Это такой сервис, где можно оформить ежемесячную подписку и получать доступ к контенту любимых авторов и всякие другие ништяки. Теперь вы можете выразить свой интерес к тому, что я делаю с помощью Бусти. Вот какие там уровни подписки:

Читатель — 150₽ в месяц. Доступ ко всему контенту на Бусти, кроме не вышедших фрагментов подкастов. Доступ к чатику сообщества.

Читатель и слушатель — 300₽ в месяц. Доступ ко всему контенту и отдельный закрытый подкаст с фрагментами не вышедшего из подкаста «Про людей».

Менторский — 5000₽ в месяц или разово. Идивидуальные встречи раз в месяц, где мы можем обсуждать все темы, о которых я могу рассказать:
— похудение: как можно подойти к сбросу веса, как может быть устроено питание,
— подкасты: как создать свой подкаст, как выстроить работу над ним и всё, всё, всё,
— продуктовый менеджмент,
— дизайн интерфейсов,
— изменение карьерного трека.

Я буду продолжать публиковать Про людей для всех, иногда писать посты, но в ближайшие полгода (именно на такое время я ставлю себе этот эксперимент) основная часть моего контента будет выходить на Бусти для подписчиков. Я решил так сделать не из-за желания заработать (хотя деньги это прикольно), а из-за того, что мне не хватает мотивации и обратной связи при публикации в паблик, а здесь будет какой-то очень понятный фидбек в виде ваших подписок. Возможности продолбаться и забить гораздо меньше.

Не знаю, что из этого получится, но очень интересно попробовать! ❤️

Подписывайтесь!

Некоторые из вас знают, что 3 года назад я был почти на 30 кг больше, чем сейчас. Я очень сильно поменял систему жизни, питания и отношений со своим телом за это время. Всё началось довольно спонтанно, но я так втянулся, что очень круто разобрался в том, как устроен мой организм, от чего ему хорошо, от чего плохо и результатом стало то, что я сильно поменялся внешне.
⠀
Большая часть этой трансформации случилась за два года, и спустя это время каждый раз при встрече с людьми, которые меня знали в другом теле, я слышал — «ого, ты такой молодец», «офигеть, как ты похудел», «красавчик, у тебя чудовищная сила воли».
⠀
Надеюсь, что я когда-нибудь расскажу здесь о том, что сила воли не нужна, расскажу про питание и поделюсь опытом. Но сейчас о другом.
⠀
Когда так сильно худеешь — подсаживаешься на эти восторженные восклицания, с удовольствием читаешь реакции на сторис с очередным селфи, ловишь кайф от этого. Но в какой-то момент эти восторги пропадают, теперь ты для других людей просто чел, который выглядит так, как выглядит.
⠀
И в такой момент довольно просто решить, что ты классный только когда худеешь. Не буду обобщать, скажу за себя — в конце 2020 года я поймал этот вайб и практически перестал есть. Причём это не решение из головы, так как-то само получается, организм решил, что надо есть на минималках и вес стал снижаться быстрее. Вроде класс, но в итоге режим питания сбился — всё подряд я есть не стал, но система сломалась.
⠀
За 2021 год я набрал 10 кг, успел словить (как мне кажется, это без диагноза) расстройство пищевого поведения и вернуться обратно к своей системе питания, которая помогает мне управлять своим весом и состоянием. Расскажу потом как-нибудь.
⠀
А теперь обобщу — ваша реакция на чьи-то внешние изменения никому не нужна, а ещё она может навредить. Как это бывает с похудевшим человеком я рассказал. А что происходит от ваших реакций с теми кто потолстел/ покрылся прыщами/постарел/поседел (подставьте всё, что угодно), думаю, вы догадываетесь.
⠀
Короче, если вы заметили внешние изменения в ком-то — перестаньте хвалить и ругать, намекать, восхищаться и ужасаться. Тело другого человека и изменения в нём — не ваше дело.

Фестиваль СЛЫШ начался!
https://www.youtube.com/watch?v=BbXWORfpDdE

Ура! Мой подкаст «Про людей» зафичерили в Эпл, очень радуюсь (хотя другие новости сегодняшние совсем не радуют).

Продолжаю что-то говорить в камеру. Сегодня про обучение

Тык!

Новое видео на канале, немного поговорил про чай и психотерапию.

Смотреть

Внезапно захотелось поговорить в камеру сегодня Куда пропал. Что поменялось, а что нет. Пью чай и медленно говорю https://youtu.be/Qni6Fp2u4aI

Мадам Фитиль
Иногда, когда я записываю свой подкаст «Про людей» у меня случается состояние, которое сложно описать — пространство вокруг меня и собеседника словно раздвигается, и время перестаёт существовать. Это особый момент, который мне очень нравится. Он может длиться несколько секунд или вообще не возникнуть во время записи. Но сейчас он случается всё чаще и чаще. Кажется, я понял почему.

Когда я только начинал делать свой подкаст больше двух лет назад, я старался быть максимально незаметным, главный фокус был на человека, с которым я разговариваю. Но постепенно это поменялось — мой подкаст превратился в беседу, где меня довольно много. И это очень радостное изменение. Не потому что мне хочется пощекотать самолюбие, а потому что это помогает моему гостю раскрываться. И вот то самое состояние «раздвинутого пространства и отсутствия времени» теперь происходит в каждом разговоре. Короче, кажется, что я двигаюсь в правильную сторону.

Очень здорово, что вы дочитали до этого момента, потому что именно здесь я хочу рассказать про новый выпуск с Алиной Провансовой @madamefitil — создательницей проекта Мадам Фитиль. Это блог и магазин растений. Если вы еще не подписаны — срочно подпишитесь.

С Алиной случилась классная магия, мы очень легко и бодро зашли в разговор и, кажется, поговорили про всё на свете. Про детство, ощущение собственной ничтожности, выход из этого ощущения, внутренних взрослых, паутинного клеща, хрущёвки, эпоху пост-модерна, бога, материнство, счастье и, конечно, про Мадам Фитиль.

Слушайте на всех подкаст-платформах. А если понравится, поделитесь этим постом у себя в инстаграме (ну или где-то ещё) — это сделает меня счастливее!

Между этими фотографиями девять лет разницы. Первая сделана в 1962 году на выставке «30 лет МОСХ» в Манеже. Никита Хрущёв посетил выставку художников-авангардистов и резко раскритиковал их творчество. В центре кадра, рядом с Хрущёвым — Борис Иосифович Жутовский.

Вторая фотография сделана в 1971, в последний День рождения Никиты Хрущёва. В тот день Борис Иосифович с женой приехали на его дачу. Долго гуляли. Ну и вот присели на скамеечку. Когда уже собирались уезжать, Хрущёв извинился перед Борисом Иосифовичем. Конечно, в странной, свойственной ему манере:

«Ты на меня не сердись, зла-то не держи. Я ведь как попал в Манеж, не помню. Кто-то меня туда завез. Я ж не должен был туда ехать. Я же глава партии. А кто-то меня завез. И ходим мы внизу, и вдруг кто-то из больших художников говорит мне: "Сталина на них нет". Я на него так разозлился! А стал кричать на вас. А потом люди этим и воспользовались».

Слушайте шестую часть нашего разговора с Борисом Жутовским в «Про людей» везде, где есть подкасты!

Наш подкаст «Хоба!» попал в подборку 10 лучших IT-подкастов по версии РБК Тренды — очень рад! А еще очень рад каждую неделю вместе с ребятами записывать наш подкаст, залетайте послушать!

Конкуренция и Баба Наташа
В России нет конкуренции. Совсем. Очень мало людей, которые могут сделать свою работу нормально — не исчезнуть, рассказать про риски тех или иных решений, спокойно разобраться, взять и сделать. Не рассказать тебе, что ты ничего не понимаешь и всё очень сложно. А просто сделать. Не супер-классно, не восхитительно, не «вау», а просто нормально.

Вот, например, сегодня решали проблему сломавшегося замка на входной двери дачи. Оба в замках не понимаем ничего — какие они бывают, как правильно выбрать, что нужно померить. Хотя теперь, конечно, знаем — нам нужен был обычный врезной замок, небольшого размера.

Поехали в ближайший строительный магазин. Начали спрашивать у продавца какой нам нужен замок. Мужчина, лет 50 с очень серьёзным лицом, нехотя подошёл. Рассказали ситуацию, спросили, какой нам нужен замок. И получили порцию унижения, мол что вы меня беспокоите, вы скажите, какой вам нужен замок. Они же и такие бывают, и такие, какая вам нужна личинка замка, какой размер, что вы мне голову морочите, ищите в интернете. Цены тоже все разные, вот зачем вы пришли, не понимаете ничего. А мы и правда не понимаем, что-то замеряли впопыхах, но сложно же. В итоге ничего не добились от него и уехали. Мужик самоутвердился за наш счёт и пошёл к другим, «нормальным» покупателям.

По пути на строительный рынок обсуждали, как неприятно, когда не пытаются помочь, а давят на тебя и вызывают чувство вины. Приехали на рынок, зашли в магазин с замками. И к нам вышла прекрасная женщина. Представилась: Баба Наташа. Увидела, что мы супер-растерянные и сразу же начала очень спокойно всё объяснять.

Рассказала, как выбрать любой замок, по двум замерам (у нас они, кстати, все оказались уже), изучила нашу схему с замерами, разобралась, рассказала какую взять личинку, чем они отличаются. Спросила какого цвета у нас ворота, обрадовалась, что у неё есть подходящего цвета ручки. В итоге мы уехали со всем необходимым и с мокрыми от счастья глазами — как же она нам помогла и не унизила своим ВЕЛИКИМ ЗНАНИЕМ. Провела нас в мир замков и на прощанье сказала: удачи, молодежь. Пока ехали домой обсудили, что могли бы и в два раза больше ей заплатить и всё равно было бы приятно.

Вот казалось бы, что сложного — узнай
в чём проблема. Если знаешь — помоги разобраться. Не дави. Если не знаешь, расскажи, как бы ты решал эту проблему. Войди в положение.

Но нет, это редкий дар и таких людей собираешь, как бриллианты, никогда не стираешь их номера из записной книжки
и всем рекомендуешь. Короче нет в России конкуренции. Совсем. Если можешь делать нормально — не пропадёшь.

🔐 Кстати, если вдруг нужен будет замок, приезжайте на Тарасовский строительный рынок и ищите Бабу Наташу в небольшом павильоне с замками. Рекомендую!

На прошлой неделе встретился с другом, который живет в другом городе. Давно не виделись с Антоном и не говорили (а говорим мы очень интересно). Поужинали и пошли гулять по Покровке.

Вдруг заметили лежащий на тротуаре паспорт с деньгами, торчащими из него. Начали расследование — очень захотелось вернуть потерянный паспорт (и деньги тоже). Долго ковыряли социальные сети, рассуждали о том, как можно найти человека с довольно частым именем и фамилией. Безуспешно.

Дошли до машины в этих рассуждениях и стали думать, что делать. Решили еще поискать в интернете, а сейчас разъехаться по домам. Но догадались посмотреть адрес регистрации. По навигатору 30 минут в одну сторону. Почему бы и нет!

У подъезда нас встретил нетипичный московский домофон, который напрочь отказывался звонить в нужную квартиру. Постояли у подъезда минут 5 и уже собирались уезжать, но, к счастью, встретили жильца дома. Объяснили ему ситуацию и он нас впустил. Оказались у нужной двери, позвонили. И... никто не открыл.

Через пару минут нас догнал еще один человек, который заходил с нами в подъезд. И оказалось, что он из нужной нам квартиры! Он и дал нам номер хозяйки паспорта.

Ещё полчаса в дороге, интересный и глубокий разговор с Антоном. И мы возвращаем паспорт, радуемся, пытаемся отказаться от денег, которые нам пытается дать хозяйка паспорта. Но не выходит. Антону всё таки засунули в карман 2000 рублей. Решили эти деньги пожертвовать куда-нибудь.
Весь этот вечер меня не покидало ощущение, что я делаю именно то, что нужно, и я там, где нужно быть сейчас. Короче всё супер-правильно и хорошо. Обожаю это ощущение!

Кстати, свою часть вознаграждения я закинул в организацию Ночлежка. Это такая организация, которая помогает бездомным людям. Кажется, что классная идея перевести эти деньги именно туда. Многие бездомные начинают свой тяжелый путь именно с потери документов.

Пожертвуйте и вы чего-нибудь, тем более сегодня День бездомного человека. И можно прямо сейчас почувствовать, что вы делаете что-то очень правильное. Ведь классное чувство же!

В последние пару недель совсем не было энергии что-то писать, монтировать и о чём-то рассказывать. А желание есть!

Расскажите в комментариях к этому посту — о чём вам было бы интересно прочитать здесь?

Голова в пакете. Как криминалист стал маркетологом.

Новый выпуск «Про людей». В гостях Гриша Бахин — маркетолог, психолог и наставник.

Гриша 9 лет проработал криминалистом в полиции, и в какой-то момент решил уйти и очень сильно поменять свою жизнь. Сейчас Гриша занимается диджитал-маркетингом, а еще помогает другим людям менять профессию.

Мы поговорили про работу в органах, обучение криминалистической экспертизе, эксгумацию, голову в пакете, поиск следов на месте преступления. А еще про то, как так получилось, что Грише удалось все поменять.

Слушайте на всех платформах, делитесь и живите хорошо!

Иногда буду делиться тем, что посмотрел, послушал, чему удивился.

Юрий Стоянов у Николая Солодникова в ещёнепознере. Очень интересный разговор, но больше всего меня поразило начало, где Юрий Николаевич рассказывает как учился монтажу у Пушкина. Никогда не смотрел на поэзию с такого угла. Да и весь разговор прекрасный, конечно.

Федор Бондарчук у Катерины Гордеевой в «Скажи Гордеевой». Какой-то личный, открытый (хотя видно, как сложно Федору уходить в личное) и приятный разговор получился. Каждый раз когда смотрю интервью Катерины поражаюсь ее умению выстроить разговор и подготовиться к разговору. Очень хочется так уметь, конечно.

«Страсти по Зое» на канале Редакция. Выпуск про Зою Космодемьянскую. Главное удивление — разговор с Юрием Седовым, жителем деревни Петрищево. Он своими глазами видел казнь Зои Космодемьянской.

А ещё пересматриваю с Л. Рождённых в СССР, но про этот фильм я напишу отдельный большой пост — очень много слоёв.

Внезапно опубликовали архив всех номеров журнала Птюч. Журнал выходил с 1994 по 2003. Очень хорошо, увлекательно посмотреть, почитать из сегодняшнего дня. Но особенно мне нравится вёрстка, конечно.

Узнал про прекрасный проект Be My Eyes.

Слабовидящие и незрячие люди могут попросить помощи у волонтёров, чтобы те «стали их глазами» — помогли разобраться со стиральной машиной, прочитать срок годности на упаковке и приготовить ужин.

За время существования проекта в нём зарегистрировалось 4,5 млн. волонтёров и почти 300 тыс. людей с нарушениями зрения. Вау! Когда узнаю о чём-то подобном ужасно радуюсь — вот для этого нужен интернет и связность людей между собой.

Новый «Про людей». В гостях Маша Семендяева. Маша создает сценарии для выставок, пишет тексты, вместе с Димой Опариным делает подкаст «Тоже Россия» и кучу всего еще.

Поговорили про детство, страхи, ощущение отсутствия контроля, программу Дорожный патруль, Криминальную Россию, будку гласности, медиа, журналистику, Тоже Россия и Ходячих мертвецов. Короче. Очень особенный для меня выпуск, поговорили тепло и глубоко. Очень рад, что так получилось!

Слушайте везде, ставьте оценки, пишите отзывы и живите хорошо!

Так получилось, что я очень увлечён жанром интервью. И смотрю/слушаю много. Но также много я пересматриваю интервью. Это отдельное удовольствие. Потому что меняюсь сам, меняется фокус, меняются увлекающие меня мысли. И уже просмотренные интервью начинают раскрываться какими-то новыми смыслами.

Вот так сегодня случилось с разговором Ирины Шихман и Алексея Пивоварова. В прошлый раз как-то посмотрел и посмотрел, ну любопытно. Ну обсудили НТВ, канал Редакция и уход с RTVI.

А в этот раз совершенно по-другому взглянул на Алексея. Как на очень своего, сложного и понятного человека, хорошего руководителя, свободного и интересного. Понравилась его мысль про то, как люди меняются и то, как интересно наблюдать за этими изменениями. Вроде простое рассуждение, но вот сейчас очень зашло.

В общем, если вдруг не пересматриваете, то очень рекомендую попробовать. Это не только про интервью, а про всё — сериалы, фильмы, книги, стихи. Очень много нового про себя узнаешь, и становятся заметны собственные изменения.