РЕКОНСОЛИДАЦИЯ ПАМЯТИ

+хочу напомнить про механизм, о котором рассказывала в разборе Головоломки (снова пересмотрела: ну шедевр мой!)

Если упрощено:

Когда воспоминания «поселяется» у нас в голове -> это процесс консолидации памяти.

Когда мы эти воспоминания извлекаем -> у нас запускается процесс реконсолидации:

1) Память реактивируется = нейронная сеть, в которой хранится воспоминание, как бы снова включается

2) После этого воспоминание «распаковывается» и становится пластичным (=нейронная сеть временно дестабилизируется)

3) Мы смотрим на это воспоминание сквозь призму актуальных событий, знаний и эмоций

4) Воспоминание редактируется под воздействием актуального контекста, нередко изменяя свой эмоциональный окрас и детали

5) Оно сохраняется уже в обновленном виде (собственно, на этом механизме основана психотерапевтическая техника рескриптинг)