ЭФФЕКТ СОРОКОНОЖКИ👆

Кстати, именно поэтому большому % людей с социальной тревожностью НЕ рекомендуются всяческие тренинги социальных навыков и ораторского мастерства. Потому что они дают обратный эффект.

У них лишь появляются дополнительные критерии оценки, которые нужно длительно отслеживать и ругать себя после.