مانورهای فیزیکی در درمان سکسکه
• نگه داشتن نفس به مدت ۵ تا ۱۰ ثانیه (یا به اندازه تحمل)
• مانور والسالوا، به مدت ۵ تا ۱۰ ثانیه
• قورت دادن یک قاشق چایخوری شکر خشک و دانهدانه
• ترکشن با شدت زبان (مثلا با کشیدن آن)
• گاز زدن به یک لیمو
• فشار دادن به آرامی اما محکم بر روی کرههای چشم
• در حالت نشسته، زانوها را به سینه نزدیک کردن (یا به جلو خم شدن برای فشردن قفسه سینه)، به مدت ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه
• نوشیدن آب از طریق یک دستگاه مکش و بلع شدتی (مثل یک لولهی سخت با دریچه که نیاز به تلاش مکشی قابل توجه دارد)
Post #4859
3.72K
