Подкаст «Самоценность»

Таймкоды ⬇️

0:00 — Начало подкаста, приветствие
0:45 — Как я записываю и готовлюсь ли к подкастам?
2:33 — Почему говорю об этой теме: истории из прошлого.
9:15 — Моя самоценность в прошлом и сейчас.
10:27 — Самоценность, как спокойствие и опора.
11:00 — Ощущение НЕДО, корни, последствия.

➡️ Что делать? Как взрастить самоценность?
14:53 — Рекомендация 1
15:56 — Рекомендация 2
17:37 — Рекомендация 3
18:53 — Конец подкаста и пожелания!

#аудиоподкаст