TGViewer
Channel Public Channel
LAB STRETCHING Растяжка с уважением к телу

LAB STRETCHING Растяжка с уважением к телу

@labstretch

Stretching | Йога | Фитнес
Помогаем обрести гармонию тела и души!
Тренировки с панорамным
видом на город 💜

💻Наш сайт: http://lab-stretching.ru/
📲Наше приложение: https://mobifitness.ru/go/916797

Время работы менеджера пн-пт с 11:00 до 20:00
Open in Telegram
Subscribers
437
Photos
253
Videos
254
Links
46

Showing posts older than #607 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #606 233
Ну что? Скоро весна! 🌸

Тёплое солнце, дни становятся длиннее — самое время выходить из спячки и возвращаться на коврики 💜

Мы подготовили для вас эффективные упражнения для ягодиц, которые можно делать дома ✨

Начните заботиться о себе уже сегодня — тело скажет вам спасибо
  • 🥰 3
  • ❤‍🔥 2
  • 🤩 2
Post #605 221
После йоги вас точно никто в неудобное положение не поставит ✨

Потому что в самые необычные положения вы уже встали на тренировке💜
  • ❤‍🔥 5
  • 🥰 2
Post #604 218
Сегодня началось наше специальное предложение для вас!💜
С 23 по 28 февраля 1+1 на абонементы!

ДВА АБОНЕМЕНТА ПО ЦЕНЕ ОДНОГО!

Берите 1 себе и 1 подруге и приходите заниматься вместе. Поддерживайте друг друга, вдохновляйте и растите в гармонии!

До встречи в Lab Stretching 🫶
  • 🥰 3
  • ❤‍🔥 2
Post #603 224
Начинайте свое завтрашнее утро с Lab Stretching ✨
  • ❤‍🔥 3
  • 🔥 2
Post #602 280
Будем рады видеть вас в Lab Stretching

Место, где тренировки — это не про «надо», а про заботу о себе ✨

Здесь вы становитесь гибче, сильнее и увереннее, двигаетесь в своём темпе и чувствуете поддержку на каждом занятии 💫

Если давно хотели начать — это ваш знак 💜
  • ❤‍🔥 6
  • 🥰 6
  • 👏 3
  • 🔥 1
Post #601 230
Начинайте завтрашнее утро выходного дня с зарядки 💜

Небольшая утренняя разминка помогает мягко разбудить тело, запустить энергию и задать правильный ритм дню
  • ❤‍🔥 4
  • 🔥 2
  • 🥰 1
Post #600 255
Знакомо?
 Хотеть на тренировку… но каждый раз откладывать «на потом»?

«С понедельника», «Когда будет больше времени», «Со следующей недели точно начну»…
А ведь забота о себе не должна ждать ✨

Хватит упускать возможность

Один шаг — одна тренировка — может стать началом больших изменений.
Мы ждём вас в Lab Stretching💫
  • 🥰 3
  • ❤‍🔥 2
  • 🔥 1
  • 💘 1
Post #599 203
Сегодня поговорим о заминке с нашим тренером Екатериной 💜

Многие считают, что главное — это сама тренировка.
Но именно заминка помогает телу правильно завершить нагрузку
  • ❤‍🔥 6
  • 🔥 3
  • 🥰 1
Post #598 211
Дорогие девушки, у нас для вас прекрасные новости 21.02 с 13:00 до 17:00 приглашаем вас на игру в мафию 💜

Будет игра с профессиональным ведущим и вкусный фуршет

Стоимость: 1500₽
Количество мест: 10
Место проведения: филиал Lab Stretching на Уборевича, 5а

Запись уже открыта в приложении или через администратора 🫶
  • ❤‍🔥 4
  • 🤩 2
Post #597 220
Подготовили для вас упражнения, которые помогут растянуться и расслабиться всего за 5 минут
Даже короткая пауза для себя может изменить самочувствие ✨

Эти упражнения помогут:
снять напряжение в теле
мягко растянуть мышцы
успокоить дыхание
почувствовать лёгкость и расслабление

Идеально, если нет времени на полноценную тренировку,
но хочется позаботиться о себе 💫

Сохраняйте и возвращайтесь к этому мини-комплексу, когда нужно перезагрузиться.
  • 🔥 5
  • ❤‍🔥 1
  • 🥰 1
Post #596 235

Forwarded from Anastasiya

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • ❤‍🔥 6
  • 💘 2
Post #595 244

Forwarded from Anastasiya

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • ❤‍🔥 5
  • 🤣 2
  • 🥰 1
Post #594 248

Forwarded from Anastasiya

На сегодня я всё!
И уже нахожусь в ожидании завтрашнего дня🪄🌃
  • ❤‍🔥 8
  • 🥰 3
Post #593 219

Forwarded from Anastasiya

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • 🥰 4
  • 🤣 4
  • ❤‍🔥 1
  • 🔥 1
Post #592 224

Forwarded from Anastasiya

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • ❤‍🔥 4
  • 🔥 4
Post #591 232

Forwarded from Anastasiya

Небольшой кофе-брейк между тренировками
  • 💘 6
  • 🔥 3
  • 🤩 2
Post #590 211

Forwarded from Anastasiya

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • ❤‍🔥 5
  • 🥰 3
  • 🤩 3
  • 🔥 1
Post #589 260
После йоги болит поясница? Такого точно не должно быть 💜

Йога — это про здоровье и мягкую работу с телом, а не про боль и перегрузку.

Чаще всего дискомфорт в пояснице возникает из-за неправильной техники или отсутствия контроля в асанах.

В нашей студии тренер внимательно следит за выполнением упражнений, подсказывает, корректирует и помогает найти безопасный вариант для каждого уровня
  • 🔥 8
  • ❤‍🔥 3
Post #585 266
Ждём вас на ковриках в Lab Stretching 💜

Там, где время замедляется, тело раскрывается, а мысли становятся тише ✨
  • 🤣 7
  • 🔥 2
  • 🥰 1
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →