Собрал самые интересные вопросы из нашего M18 треда (раз, два)
Вопрос: Про к12/m18 пишут, что для успешного заселения рта размер дозы важен больше чем дни приема. Ниже какого-то количества они не приживаются хоть каждый день ешь
Ответ: Да, размер дозы критичнее для успешной колонизации полости рта, чем продолжительность приема. Стойкость штамма M18 прямо зависит от полученной дозы. Длительный прием низких доз не дает кумулятивного (накопительного) увеличения концентрации M18 в слюне. Причина в том, что полость рта уже насыщена собственными бактериями и когда вводится пробиотический штамм M18, он вступает в конкурентную борьбу за место. При достаточной высокой дозе M18 способен успешно конкурировать и частично вытеснять "коренные" штаммы, в т.ч. и S. salivarius. Если же доза слишком мала, она ничего не может сделать с т.н. "колонизационной резистентностью" устоявшегося микробиома. В случае аптечных препаратов Streptococcus salivarius M18 ориентируйтесь на цифру не менее 1 миллиарда колониеобразующих единиц (1x10⁹ КОЕ) на прием. Это пороговый минимум, ниже которого вам продают плацебо
Вопрос: способно ли это заменить зубную пасту и ополаскиватели на постоянной основе? Есть сравнительная статистика по эффективности?
Ответ: Заменить не способно. Чистить все равно надо, хотя бы чтобы нарушать возникающую биопленку. Но чистить становится проще, особенно в случае брекетов
Вопрос: А если во фразе "заменить зубную пасту" иметь в виду оставить чистку зубов, но без использования пасты? Тогда может заменить?
Ответ: Здесь только экспериментальная проверка. С помощью индикаторов зубного налета, вроде PCA 223 от Curaprox 🇨🇭 или Mira-2-Ton от Miradent 🇩🇪
Вопрос: Имеются ли такие культуры и препараты для домашних животных в целях профилактики зубного камня?
Ответ: микрофлора ротовой полости у собак и кошек отличается от человеческой. И пусть конкурентное вытеснение патогенов и выработка антимикробных веществ - все это универсально для пробиотиков, но эффективность конкретных штаммов различается, особенно если речь про "человеко-селективные". Масштабирования на животных нет, ничего подобного BLIS M18 для животных не придумано (пока), все ограничивается обычными "для кишечника" пробиотикамми (например S. thermophilus +L.plantarum + L. rhamnosus)
Вопрос: а какие пребиотики подходят в качестве питания для BLIS-штаммов?
Ответ: здесь очень маленький выбор. Лучший пребиотик для комбинации с BLIS-штаммами - это Dirol с ксилитом и карбамидом из 1996 года. Патогенные стрептококки не способны, в отличие от BLIS, ферментировать ксилит. Мочевину (карбамид) BLIS превращает в аммиак, повышая рН полости рта. Новым здесь может быть разве что аргинин, аминокислота максимум которой содержится в тыквенных семечках (ну или в БАДах для спортсменов). Эта аминокислота через т.н. аргининдезиминазный путь (ADS) позволяет многим BLIS-штаммам формировать в ротовой полости щелочную среду (генерируется все тот же аммиак). Так что смотрите какие в пастилках/таблетках M18 сопутствующие пребиотики. Если отличаются от перечисленных - лучше такого средства избегать, это "маркетинговый продукт", толку от него не будет, в лучшем случае плацебо (а то и вообще ноцебо)
Вопрос: проблемы с микрофлорой ротовой полости несут очевидные проблемы. А кто реально сталкивался с проблемами от нарушения биома кожи? Как это проявляется?
Ответ: это мы разбирали ранее, в треде посвященном кремам для лица. Там был пример, когда псориаз может возникать, если в кожном микробиоме отсутствуют Cutibacterium Acnes/Actinobacteria, а витилиго - если вместо Actinobacteria начинают преобладать Firmicutes. Напомню что речь там шла не про колонизацию как в случае с M18 для полости рта или почвенной бактерии Nitrosomonas eutropha для управления рН кожи тела. Речь шла про возможность "бархатного" регулирования кворумами бактерий кожи с помощью специально подобранных пребиотиков угнетающих не нужные бактерии и стимулирующих рост нужных. Косметика - как погонщик симбионтов кожи. Биотехнологически красиво и натурально :)
#биопанк #биотех #микробио #биохакинг #симбионт
