«Спорт портит сосуды?» (часть 2)

В исследованиях с динамическим наблюдением, где CAC измеряли не один раз, а отслеживали его прогрессию, не показано, что большие объёмы физической активности ускоряют нарастание кальция.

Свежие данные последних лет как раз говорят о том, что простая схема: «чем больше тренируешься  тем хуже для сосудов» -не подтверждается.


Это значит, если человек очень активный и у него выявлен CAC, то это не повод прекращать движение. Польза физической активности для выживаемости и сердечно-сосудистых исходов огромна и хорошо доказана.

CAC у активно тренирующегося человека нужно интерпретировать только в контексте: возраста, липидов, артериального давления, курения, углеводного обмена, семейного анамнеза.
То есть не «меньше двигаться», а убрать классические факторы риска.

Высокий CAC - это повод жёстче контролировать липиды и давление, а не садиться на диван.


Кто ещё  хочет попасть в закрытый чат со мной- сегодня последний день.

Подробнее: https://kushnircardio.ru/chat

Остерегайтесь мошенников. Мой единственный аккаунт для связи:
@doc_kushnir