Сладкое во время приема антибиотиков может нарушать микробиом 🍦

Как вам новость к сезону простуд?

Само по себе употребление сладкого не было связано с падением разнообразия бактерий.

Но после воздействия антибиотиков широкого спектра каждые дополнительные 100 г продуктов из категории сладостей и сладких напитков были связаны с дополнительным снижением разнообразия микробиома примерно на 24%.

Одновременно чаще разрастались условно-патогенные бактерии (Enterococcus и др.), которые обычно существуют в кишечнике мирно, но после сильного разрушения экосистемы могут получить слишком много власти (без регистрации, выборов и СМС).

Работа из Nature рассказывает о наблюдении за 173 пациентами с онкологическими заболеваниями, интенсивным лечением и антибиотикотерапией. Но преимущество исследования — питание в больнице фиксировали довольно точно, микробиом — по множественным анализам.

Чтобы проверить, не просто ли это статистическая особенность больных людей, авторы поставили эксперимент на мышах. Один антибиотик вызвал временный рост энтерококков, но при добавлении сахарозы их количество было в 16,3 раза выше на третий день и в 33,4 раза выше на шестой день.

Да, микробиом после антибиотиков хоть и переживает апокалипсис, и торт, возможно, в этот момент действительно не лучшее решение, напомню, что пить что-то, что в аптеках называют «пробиотиками» дополнительно не нужно.

Об этом и лечении ОРВИ послушать тут ⬇️
🍨О ЖКТ, желчном и пищеварении ответила врач-гастроэнтеролог Наталья Панина.
🍮ЖКТ для начинающих с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым
🍫ЖКТ для продвинутых, а также про кислотность желудка и переедания с гастроэнтерологом Олегом Лысенко
☕️Инфекционист и детский врач про простуды Лилит Аракелян
🍭О простудах, соплях, гриппе и прививках рассказала врач-терапевт Ольга Титаренко.