Когда сомнения уступают место профессиональной уверенности

В рамках работы с молодёжью Санкт‑Петербурга в городском профориентационном пространстве я неоднократно сталкивалась с одной типичной проблемой: сильные и способные ребята избегали уверенных формулировок и не были готовы заявлять о себе как о профессионалах. За вклад в эту работу мне была вручена благодарность от СПБ ГБУ "Вектор" и Soft Leader School - как подтверждение того, что системный подход к развитию уверенности востребован и даёт результаты.

На тренинге мы поставили конкретную задачу: перевести проявления синдрома самозванца в спокойную, опирающуюся на факты уверенность. Без абстрактных мотивационных тезисов - через отработку речевых техник и упражнений.

За 2 часа участники:
выходили и произносили тост без заметного напряжения, даже в случае оговорок
отрабатывали формулировки отказа на просьбы посидеть с проектом бесплатно
проговаривали на переговорах о зарплате повышение на +30% без чувства вины и внутреннего саботажа
проживали публичные ошибки без желания исчезнуть, фокусируясь на корректировке действий

Мы работали с деловыми и учебными ситуациями, в которых уверенность особенно значима:
1️⃣ самопрезентация на встречах и мероприятиях
2️⃣ защита личных и профессиональных границ
3️⃣ формулирование и озвучивание собственной ценности
Практика показала, что уверенность в себе - это навык, который можно формировать и усиливать через структурированные упражнения и обратную связь. Именно этот подход лёг в основу тренинга и стал причиной той благодарности, которую я получила по итогам работы.

Найти подход к данной аудитории - особый вид искусства. Ребятам понравилось мое выступление - внепланово остались еще на полчаса в рамках блока "вопрос-ответ" 😊