Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!
Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat
По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечень РКН
Post #6069
2.37K


Доброе утро! В этот раз ничего не покупала в Москве, привезла только лишние кг. Прилетела с перевесом. 🤔 Но я не паникую, поматюкалась только немножко про себя (не вслух).
План такой:
— больше воды
— больше движения
— маска на утро после самолета обязательна!
— домашняя еда (меньше соли, больше овощей)
— не взвешиваться 2-3 дня
План такой:
— больше воды
— больше движения
— маска на утро после самолета обязательна!
— домашняя еда (меньше соли, больше овощей)
— не взвешиваться 2-3 дня
- 👍 40
- ❤ 24
- 😁 20














