Разложила по сумкам гвоздику. Лучшее спасение от вирусов и если болит горло. Бонусом освежает дыхание.

В гвоздике много антиоксидантов, а главное действующее вещество — эвгенол. Он обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами.

Можно добавлять в чай, вечером кинуть несколько штучек в стакан воды.