Самая вкусная в мире гранола
• 2 стакана овсяных хлопьев долгой варки (можно взять без глютена)
• 2 ст.л меда
• 2-3 ст.л любого сиропа (у меня топинамбур)
• 2 ст.л кокосового масла (без него не будет так вкусно хрустеть)
Это база, в которую можно добавить все, что нравится, сделать ее максимально полезной.
Я добавила:
• 2 горсти орехов (грецкий, кедровый, кешью) очень вкусно с фундуком и пеканом
• 3 ст.л семян льна
• 1 мерную ложку растительного протеина
• сублимированную малину и маракуйю
Смешать все, кроме сублимированных ягод, выложить на пергамент и убрать в духовку минут на 10 при 180 градусах, далеко не уходите, поглядывайте, чтобы не пригорала. Затем достать и перемешать, убрать еще минут на 10. Должна немного подрумяниться. Достать, остудить, после можно добавить грамм 20-30 горького шоколада и размешать (если любите шоколадную) и сублимированные ягодки или сушеную клюкву.
БОМБА! И не забываем ставить царский лайк! Пасиба 🤷♀️
#рецепты




